Superbe séance de yoga avec Hélène ! Elle est à l'écoute, bienveillante et son guidage est très apaisant. Une parenthèse de bien-être qui fait un bien fou au corps et à l'esprit. Allez-y les yeux fermés, que ce soit pour la sophrologie ou le yoga !
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Je n’avais jamais pratiqué le yoga auparavant et j’ai fait ma toute première séance avec Hélène. Elle prend le temps d’expliquer chaque posture avec beaucoup de clarté, de douceur, ce qui met immédiatement en confiance, surtout quand on débute. La séance était à la fois accessible, apaisante et très bien guidée. On se sent accompagné du début à la fin, sans jugement, avec une vraie attention portée au corps et aux ressentis. Une très belle découverte du yoga que je recommande sans hésiter, même pour les personnes qui n’en ont jamais fait.
Professeur de yoga au top très professionnelle et qui s'adapte à ses clients. Cherche toujours des nouveautés pour faire évoluer ses cours et ses pratiques! Je la recommande vivement c'est une thérapeute de qualité à qui vous pouvez faire totalement confiance!
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Hélène Lagorio se distingue par sa capacité à créer un cadre thérapeutique sécurisant et bienveillant, particulièrement apprécié des patients en début de parcours. Son approche combine la sophrologie et le yoga avec un guidage précis et adapté à chaque patient, en accordant une attention particulière aux ressentis corporels et à l'acceptation sans jugement. Les patients soulignent comment son accompagnement personnalisé leur permet de progresser progressivement, en confiance, tout en explorant des techniques de relaxation et de connexion corps-esprit reconnues pour réduire le stress et l'anxiété. Son engagement continu à enrichir ses pratiques et à s'adapter aux besoins spécifiques de chaque patient démontre une professionnalité de qualité dans l'approche holistique du bien-être thérapeutique.
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