J'ai participé à l'atelier Lâcher prise en 6 seances de Sandrine GHILARDI. Ces ateliers sont très intéressants pour évoluer au fil des séances. Les outils donnés par Sandrine permettent un travail varié et complet sur l'ensemble des axes permettant de lâcher prise. Le fait de travailler en groupe est un vrai plus et les exercices sont disponibles en ligne pour un travail complémentaire à la maison.
Sandrine est bienveillante et accompagne chacun(e) sur son chemin du mieux-être avec beaucoup de professionnalisme et de savoir-faire.
C'est un vrai travail sur soi que je vous conseille fortement !
Karine C.
Encore une belle découverte auprès de Sandrine avec l'atelier 'Arbre de vie'. Un atelier plein de sens qui nous guide sur les questions à se poser pour avancer sur un projet personnel ou professionnel. En association avec de la relaxation et de la visualisation guidée, celà permet d'identifier les éventuels blocages ou d'apporter certaines réponses. Ce qui a été le cas pour ma part. Une façon différente d'appréhender un projet.
J'ai participé déjà à plusieurs autres ateliers et voyages sonores, et à chaque fois c'est une découverte et de bons moments de partages. Les énergies sont toujours très bonnes, et on ressort à chaque expérience avec une sensation de sérénité et de plénitude.
Et je ne parle même pas des massages, un pur plaisir, qui me fait revenir régulièrement.
Sandrine est une personne posée et pleine de bienveillance.
Celà fait maintenant 2 ans que je connais Sandrine, et je suis devenue une fidèle cliente.
Valérie B.
Sandrine est une très belle personne, elle vous accueille dans un endroit chaleureux et favorisant le bien-être et la détente avec beaucoup de bienveillance, d’empathie et de professionnalisme. J’ai commencé il y a 4 mois par l’atelier collectif hebdomadaire sophro-lacher prise. Ce fut une belle rencontre et un atelier qui m’a beaucoup aidée dans mon cheminement personnel. Merci à Sandrine qui permet d’être à l’aise et en confiance, mais aussi merci aux autres participantes et aux échanges très riches et respectueux que favorisent ces ateliers collectifs. Alors n’hésitez pas, osez participer aux ateliers collectifs très bien organisés par Sandrine, donner de vous même et vous nourrir de ces belles rencontres, vous en ressortirez grandit sur votre chemin de vie.
J’ai aussi testé le massage Kobido qui est efficace et aussi un moment de grande détente, la réflexologie plantaire qui détend bien et allège énormément les jambes. En plus de la technique du massage, Sandrine utilise toutes ses compétences pour en faire un moment complet de détente et individualisé. Je compte bien continuer à m’offrir de tels moments !
Avis Google Source externe
5.0/5(29 avis Google)
Sandrine GHILARDI propose une approche holistique du bien-être combinant sophrologie et naturopathie, avec des ateliers structurés comme "Lâcher prise" et "Arbre de vie" qui permettent aux patients d'identifier et de lever les blocages émotionnels et psychologiques affectant leur santé globale. Ses patients soulignent l'efficacité de sa méthode basée sur des outils concrets—relaxation, visualisation guidée et exercices pratiques—complétés par des ressources numériques pour un suivi à domicile, favorisant une prise en charge intégrative du bien-être. L'accompagnement personnalisé et bienveillant de Sandrine crée un cadre de confiance où les patients peuvent explorer leurs démarches de santé personnelle, qu'elles soient liées à des projets de vie ou à un cheminement vers l'équilibre émotionnel, dans un environnement chaleureux propice à la détente et à la guérison naturelle.
