J'ai participé à un atelier sur le sommeil aux Orres. Aude nous a appris beaucoup de choses, elle est très professionnelle. Nous avons été bien conseillées, c'était très intéressant et nous avons fabriqué nos sprays aux huiles essentielles. Merci beaucoup Aude pour cette agréable après-midi.
3 avis patients
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J'ai suivi un atelier naturopathie animé par Aude et elle a été de très bons conseils pour mettre en place des bonnes habitudes au quotidien. Pourtant bien informée à ce sujet, j'ai appris beaucoup de choses
Ce weekend sur les Orres :
J'ai participé à trois ateliers
1&2) pour réaliser des Energy Balls avec des produits bruts et sans sucre. Puis un autre atelier pour la réalisation de barres de céréales maison.
Ces recettes sont destinées à être mangées lors de séances de sport (même si on peut les déguster en cachette à la place du chocolat ou des biscuits du commerce )
C'était aussi l'occasion de goûter à une boisson de récupération sportive et à des tisanes délicieuses.
J'ai beaucoup apprécié les conseils et les informations sur l'acide et le basique lors de l'effort et de la récupération et comment y remédier avec des aliments naturels.
3) un atelier pour faire un baume du tigre. Très efficace. Testé tout de suite. Merveilleux car il ne m'explose pas les nerfs olfactives ! Du coup, je l'utiliserai celui ci !
Merci beaucoup pour ces moments d'apprentissage.
J'ai participé à trois ateliers
1&2) pour réaliser des Energy Balls avec des produits bruts et sans sucre. Puis un autre atelier pour la réalisation de barres de céréales maison.
Ces recettes sont destinées à être mangées lors de séances de sport (même si on peut les déguster en cachette à la place du chocolat ou des biscuits du commerce )
C'était aussi l'occasion de goûter à une boisson de récupération sportive et à des tisanes délicieuses.
J'ai beaucoup apprécié les conseils et les informations sur l'acide et le basique lors de l'effort et de la récupération et comment y remédier avec des aliments naturels.
3) un atelier pour faire un baume du tigre. Très efficace. Testé tout de suite. Merveilleux car il ne m'explose pas les nerfs olfactives ! Du coup, je l'utiliserai celui ci !
Merci beaucoup pour ces moments d'apprentissage.
Avis Google Source externe
Aude Escoffier se distingue par son approche pratique et participative de la naturopathie, en proposant à ses patients des ateliers où ils apprennent à fabriquer eux-mêmes leurs remèdes et compléments nutritionnels, comme les sprays aux huiles essentielles, les energy balls ou les barres de céréales. Son intervention combine conseils en nutrition et utilisation thérapeutique des plantes, avec une attention particulière aux habitudes quotidiennes durables et à l'alimentation sportive adaptée. Les patients soulignent qu'au-delà des connaissances théoriques, Aude leur transmet des outils concrets et des recettes simples sans sucre ajouté, favorisant l'autonomie dans la gestion de leur bien-être. Son professionnalisme et sa pédagogie permettent même aux patients déjà informés sur ces sujets d'acquérir de nouvelles connaissances et de vraiment ancrer les bonnes pratiques au quotidien.
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