Catherine Lagière

Séjour detox en vallée d'Ossau avec mon amie Fabienne: une très belle découverte de cette belle région avec des randonnées plus ou moins faciles mais toujours suivies du repos nécessaire pour se ressourcer. Moments parfois difficiles pour le corps, les émotions sont exacerbée mais je me suis sentie bien accompagnée, encouragée par Catherine et Carole. Les séances de Yoga avec Catherine étaient source de bien être corporel notamment les séances sur la terrasse le matin et le soir au soleil.
Les soirées autour d'une bonne soupe pour moi et Fabienne et un bouillon pour les jeûneurs sont joyeuses avec des échanges très intéressants et profonds. Une très belle harmonie et respect règnent dans ce groupe. De très belles rencontres...
Le cadeau de Catherine et Carole en fin de séjour aux thermes est un point d'orgue de douceur pour nos corps et âme.
Les massages, nettoyage energetique proposés par Catherine et Carole sont des plus , soins quasi indispensables.
Même si en partant de ce séjour j'étais épuisée par une bronchite, sinusite je me suis bien reposée en rentrant en respectant une reprise alimentaire très saine et légère ce qui m'a permis de retrouver une superbe énergie pleine de joies. Merci Catherine pour ton accompagnement plein d'empathie.
Merci Carole pour tes jus goûteux, smoothies savoureux aux couleurs variées et soupes bien réchauffantes. Vos soirées sur l'alimentation étaient très intéressantes. J'aurai bien apprécié qq unes de vos recettes saines et délicieuses à appliquer pour le retour chez soi, c'est une piste à développer...

Bienveillance, professionnalisme, écoute, 3 mots qui résument très bien le stage detox réalisé avec nos 2 super coach Catherine et Carole. Il y a un avant et après et c’est génial ! On repart avec un sentiment de bien être, l’envie de se prendre en main et on garde en mémoire tous les conseils dispensés. Une super expérience à vivre sans hésitation !

Detox, jeun, naturopathie quésako ? Allez pourquoi pas j’accompagne mon épouse … et là surprise, je découvre comment cuisiner sain. Moi le carnivore, la viande ne me manque pas, je suis rassasié avec les mets de nos coachs, Carole et cathy. Un peu bourru, tous les matin je me surprend à faire des séances de yoga. J’apprécie les petites randonnées dans les beaux paysage du pays basque. Ce stage m’a transformé. Merci Cathy, Carole, Malika pour son initiation au Qoya ainsi que tous les autres participants pour la super ambiance lors de ces 3 jours de detox, Prochaine étape, pourquoi pas tester le jeun ….