Rencontree lors d’un atelier découverte. Charlotte est douce et bébé s’est détendu et endormi rapidement lors de la séance. Et en tant que maman ça été tout aussi bénéfique. Un vrai moment de détente. N’hésitez pas
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J’ai rencontré Charlotte via Fanny (fanny_merveilleuse) dans le cadre d’un massage prénatal accompagné d’une séance de sophrologie. Charlotte est très douce et le moment était très agréable à quelques semaines d’accoucher … je recommande avec plaisir :)
Super programme de préparation à l'accouchement en 6 séances.
On ressort des séances toute détendue, confiante et avec une bonne boîte à 'outils' pour l'accouchement.
On ressort des séances toute détendue, confiante et avec une bonne boîte à 'outils' pour l'accouchement.
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Charlotte Chemineau propose des séances de sophrologie particulièrement adaptées aux femmes enceintes et aux jeunes parents, combinant des techniques de relaxation profonde avec des exercices de respiration et de détente musculaire. Ses patients rapportent des résultats concrets, notamment une détente immédiate et un endormissement facilité chez les nourrissons lors des ateliers découverte, ainsi qu'une confiance accrue face à l'accouchement après un programme structuré en 6 séances. La spécificité de sa pratique repose sur la transmission d'outils pratiques et concrets que les patients conservent après les séances, permettant une autonomisation dans la gestion du stress et de l'anxiété liés à la maternité. Son approche douce et bienveillante crée un cadre sécurisant propice à l'apprentissage des techniques sophrologiques, ce qui permet aux patients de repartir non seulement détendus mais aussi outillés pour affronter les défis de l'accouchement et de la parentalité.
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