Santé Mentale du Tholonet / Dr BOUHADOUZA Dr KOURIO Dr LUC Mme LE BOLLOC'H Mme IVARS

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Cc du Moulin, 13100 Le-Tholonet

3.2/5 - 6 avis externes

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La sophrologie offre un accompagnement centré sur l'apaisement et la détente. Les séances permettent de relâcher les tensions, de retrouver un équilibre intérieur et de repartir ressourcé, que ce soit en individuel ou en collectif.

Bienveillance et écoute majorité des avis
Crée un espace chaleureux, sécurisant et apaisé dès les premiers instants. S'adapte aux besoins spécifiques de chaque personne et personnalise les séances. Offre une présence attentive et empathique tout au long de l'accompagnement.

Accompagnement par la voix et les techniques majorité des avis
Guide à travers des visualisations, des exercices de respiration et des marches méditatives. La voix douce et apaisante facilite le lâcher-prise et la connexion à chaque séance. Maîtrise les compétences techniques de la sophrologie avec professionnalisme.

Ressourcement et bien-être immédiat majorité des avis
Permet de repartir l'esprit positif et énergisé après chaque séance. Offre un moment pour ralentir, prendre du recul avec sérénité et retrouver un équilibre intérieur. Les effets bénéfiques se font sentir rapidement et se prolongent au quotidien.

Flexibilité des formats plusieurs avis
Propose des séances individuelles et collectives adaptées à différents contextes. Les séances en visioconférence créent un espace tout aussi chaleureux et sécurisant que les rencontres en personne.

14 avis analysés · dernier avis le 16/06/2026 · 100 % d'avis 5★ · le praticien répond aux avis

Synthèse établie à partir des retours positifs publiés en ligne · 14/08/2026 · notre méthode

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