Re-Sentir : Qi Gong & Méditation
Praticien-en-relaxation
5 Rue Sébastopol, 29200 Brest
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Loïc excelle dans l'enseignement du programme MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), une approche de relaxation fondée sur la pleine conscience qui permet aux patients de gérer durablement leur stress quotidien et d'ancrer une pratique méditative régulière. Au-delà de la gestion du stress et de l'apaisement mental rapportés par ses patients, ce praticien obtient des résultats thérapeutiques remarquables, notamment la disparition de douleurs dorsales chroniques (hernies discales) chez certains, démontrant l'impact somatique profond de sa pratique. Son approche se distingue par sa combinaison rare d'accessibilité, de bienveillance et de rigueur professionnelle, créant un espace de pratique où les patients retrouvent une liberté intérieure et un lien authentique avec eux-mêmes, transformant leur rapport quotidien aux situations difficiles.
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