Grégory Taillandier

Je me suis tourné vers la sophrologie afin d'apprendre à mieux gérer mon état émotionnel fortement émaillé par des problèmes de migraines chroniques assez anciens. Je me suis adressé à Grégory Taillandier sur les conseils d'une amie et je le recommande à mon tour. Il sait toujours, grâce à son écoute bienveillante et professionnelle, varier les séances au moyen d'exercices adaptés à mes besoins, en lien avec mon ressenti du moment ou aux épreuves que je rencontre. Je pratique maintenant régulièrement la sophro depuis plusieurs mois et en tire un grand bénéfice sur le plan mental comme sur le plan physique.

J’ai eu la chance de découvrir la sophrologie auprès de Mr Grégory Taillandier il y a déjà plusieurs mois. Dès la première séance je me suis sentie en confiance et face à un professionnel très compétent. Au-delà d’être à l’écoute et de mettre à l’aise, il sait remarquablement guider l’esprit et la conscience. Les séances ne se ressemblent pas: chacune est une exploration nouvelle (dans les exercices, les mots). Ce qui ne varie pas c’est la qualité de son accompagnement. Son bonheur visible de pratiquer ce métier et sa bienveillance sont un plus très appréciable.
Je le recommande absolument !

J'ai rencontré Gregory autour de 4 séances de sophrologie l'année dernière. Dès le premier rendez-vous, il a su prendre le temps, par son écoute active toujours bienveillante, de comprendre mes problématiques. Il a ainsi pu proposer les exercices les mieux adaptés à mes besoins. Le cadre dans lequel j'ai été reçu est calme, très neutre et serein. Je me suis sentie à l'aise, en confiance. Pour permettre une continuité et une meilleure efficacité, Gregory a mis à ma disposition plusieurs enregistrements afin que je puisse reproduire les exercices entre chaque séance. Aussi, il a mis en place un système de suivi par écrit (petit cahier donné lors de la première séance). Ce cahier était l'occasion pour moi de transcrire les sensations éprouvées, les nouveaux questionnements... Que nous prenions le temps de réaborder en début de séance. Il est un professionnel qui va au rythme du patient, qui écoute comme ça fait du bien (!) et qui s'adapte. Il est très disponible. Je suis repartie de ce suivi avec plus de clés pour me comprendre, sur le plan émotionnel notamment, et surtout, avec des outils concrets pour avancer plus sereinement. Un grand merci ! Et une belle continuation