Il y a environ deux ans, je suis allé consulter cet homme pour des problématiques personnelles, sans vraiment faire la différence entre un psychologue, un psychothérapeute ou un simple 'thérapeute'. Avec du recul, je pense qu’il est important d’informer clairement : cet homme n’est pas psychothérapeute. Seuls les psychologues/médecin ayant suivi un cursus universitaire de 5 ans minimum, validé scientifiquement, peuvent porter ce titre.
Ici, il s’agit simplement d’un 'thérapeute', c’est-à-dire une personne ayant suivi des formations, accessibles à n’importe qui. Cela ne garantit ni un savoir solide ni une compréhension des mécanismes psychiques.
À l’époque, je souffrais de dissociation (un phénomène bien connu lié au stress et aux traumatismes), et il ne comprenait même pas ce que je décrivais. Il m’est vite apparu qu’il n’avait aucune connaissance approfondie du fonctionnement cognitif de l’humain ni des mécanismes psychologiques de base.
Si vous traversez une période difficile ou si vous avez des traumatismes, je vous recommande vivement de vous tourner vers de vrais professionnels : des psychologues formés à la compréhension du psychisme humain, et aux outils validés scientifiquement.
Ici, il s’agit simplement d’un 'thérapeute', c’est-à-dire une personne ayant suivi des formations, accessibles à n’importe qui. Cela ne garantit ni un savoir solide ni une compréhension des mécanismes psychiques.
À l’époque, je souffrais de dissociation (un phénomène bien connu lié au stress et aux traumatismes), et il ne comprenait même pas ce que je décrivais. Il m’est vite apparu qu’il n’avait aucune connaissance approfondie du fonctionnement cognitif de l’humain ni des mécanismes psychologiques de base.
Si vous traversez une période difficile ou si vous avez des traumatismes, je vous recommande vivement de vous tourner vers de vrais professionnels : des psychologues formés à la compréhension du psychisme humain, et aux outils validés scientifiquement.