J'ai testé plusieurs cours de yoga par le passé, et ceux de Jessica sont ceux qui me conviennent le mieux. Il y a un bon équilibre entre moments calmes et moments plus dynamiques, Jessica donne des explications sur l'histoire du yoga, et elle propose toujours d'adapter les positions en fonction de votre souplesse (ou non-souplesse en ce qui me concerne ).
Jessica JEANNOT
Professeur-de-yoga
8 bis place de l'ancienne halle, 26120 Chabeuil
3 avis patients
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Cela fait maintenant près de 8 mois que je fais du yoga avec Jessica. Au début, je ne voulais pas y aller toutes les semaines mais finalement je prends beaucoup de plaisir à chaque séance et je suis devenue complètement assidue. Jessica est douce, gentille, très compétente en yoga et elle corrige les positions si besoin. En plus le lieu s'y prête vraiment ! C'est la première fois que je trouve des séances qui me plaisent comme ça (belle salle propice à la relaxation, belle musique, bol tibétain,...). Bref j'adore !
Très contente et très satisfaite d'avoir fait appel à Jessica. Elle m'a donné de nombreux éléments de compréhension sur le comportement de mon chat. J'ai pu adapter mes attitudes et des petites choses dans mon domicile qui rendent notre cohabitation plus agréable et sereine. Je remarque de réelles améliorations sur la gestion de la nourriture, les miaulements et l'eczéma. Jessica est une professionnelle très humaine qui prends le temps de faire un retour complet et détaillé de ses séances et soins avec l'animal. Elle transmet des informations impressionnantes sur le caractère, les ressentis et les messages de l'animal. Je n'hésiterai pas à faire de nouveau appel à elle pour les prochains événements qui se profilent (déménagement....). Encore merci
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Jessica Jeannot se distingue par sa capacité à équilibrer les séquences dynamiques et les moments calmes dans ses cours de yoga, tout en intégrant des enseignements historiques et philosophiques de la pratique. Elle adapte systématiquement les postures en fonction du niveau et de la souplesse de chaque patient, permettant à des débutants comme à des pratiquants réguliers de progresser à leur rythme sans frustration. Les patients rapportent une assiduité croissante aux séances, attestant d'une progression à long terme et d'une satisfaction durable, particulièrement en raison de son approche douce et de sa correction attentive des alignements. Au-delà de la pratique traditionnelle des asanas, Jessica propose une compréhension approfondie des bénéfices du yoga sur le bien-être global, créant un environnement propice à la relaxation grâce à une ambiance soignée et une présence bienveillante.
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