Des cours de yoga de grandes qualités ! Les professeurs, que ce soit Marie Hélène, Jean Pierre ou Marie sont bienveillants et à l’écoute de nos besoins. Si vous avez besoin de vous détendre et de faire du bien à votre corps, je vous conseille fortement de faire un cours de yoga à l’espace yoga ♀️
L'Espace Yoga Agen
Professeur-de-yoga
61 Rue Gérard Duvergé, 47000 Agen
3 avis patients
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Un réel plaisir de pratiquer pour la deuxième année auprès de Marie-Hélène, Marie et Jean-Pierre. Un accueil chaleureux et réconfortant dans un bel environnement, apaisant et lumineux. Tout le matériel est à disposition, vous pouvez choisir n’importe quel cours. Les pratiques sont variées et l’enseignement est vraiment qualitatif et bienveillant. Je ne peux que vous recommander de rejoindre la team des élèves de l’espace Yoga. ✨
Studio de yoga chaleureux et lumineux à l’image de ses enseignants.
Des cours différents tout au long de la semaine qui permettent de choisir l’intensité de la pratique selon nos envies.
Le cadre des stages à Coustans est idéal pour déconnecter du quotidien, approfondir notre pratique, rencontrer des personnes toujours très sympathiques et discuter autour d’un bon repas végétarien concocté avec soin par Jean-Pierre.
Grace à Marie-Hélène et Marie j’ai pu continuer le yoga tout au long de ma grossesse et ce presque jusqu’au terme. Quel plaisir d’avoir retrouvé le chemin du studio dès le post-partum.
À bientôt sur le tapis ♀️
Des cours différents tout au long de la semaine qui permettent de choisir l’intensité de la pratique selon nos envies.
Le cadre des stages à Coustans est idéal pour déconnecter du quotidien, approfondir notre pratique, rencontrer des personnes toujours très sympathiques et discuter autour d’un bon repas végétarien concocté avec soin par Jean-Pierre.
Grace à Marie-Hélène et Marie j’ai pu continuer le yoga tout au long de ma grossesse et ce presque jusqu’au terme. Quel plaisir d’avoir retrouvé le chemin du studio dès le post-partum.
À bientôt sur le tapis ♀️
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L'équipe pédagogique de ce studio de yoga se distingue par sa capacité à proposer une offre variée adaptée à chaque niveau de pratique, permettant aux patients de moduler l'intensité de leurs séances selon leurs besoins du moment. Les professeurs démontrent une écoute particulière envers leurs patients, notamment en accompagnant ceux traversant des périodes difficiles comme la grossesse, où le yoga devient un outil de continuité et de bien-être corporel. L'approche holistique du studio, qui intègre des retraites immersives combinant pratique approfondie, nutrition végétarienne et création de liens communautaires, révèle une compréhension que le yoga dépasse l'exercice physique pour toucher à l'équilibre global du patient. La qualité de l'enseignement transmis par Marie-Hélène, Marie et Jean-Pierre crée un environnement où la détente et la transformation corporelle se produisent dans une atmosphère particulièrement apaisante, confirmant leur maîtrise des techniques de relaxation et de proprioception propres à cette discipline.
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