Arrivée en mauvais état mental et émotionnel, j'avais très peur de me tromper sur le choix de cette aventure Yoga. J'y suis allée grâce à la bienveillance d'Elise, qui à ce moment précis m'apportais le calme, le recul et l'attention dont j'avais besoin. Dés le premier week-end de formation, ma vie a pris une nouvelle tournure. Le Yoga m'a permis de retrouver confiance en mes possibilités et m'a ouvert les portes d'un nouvel enseignement. L'apport est riche. La formation m'a permis de développer de nombreuses compétences anatomiques, posturales, pédagogiques, spirituelles et philosophiques.
Explore Training
Professeur-de-yoga
4 Av. de l'Armée d'afrique, 13100 Aix-en-Provence
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J’ai eu la chance d’être accompagné par Élise pour la préparation de mon tout premier marathon de Paris ♂️✨ et je ne peux que la recommander les yeux fermés. Une coach en or ⭐ : ultra présente, motivante, bienveillante et toujours à l’écoute à chaque étape de l’aventure ❤️. Elle m’a aidé à me dépasser, à croire en moi, et à franchir la ligne d’arrivée avec fierté .
Grâce à elle, j’ai vécu une préparation structurée, progressive, et surtout profondément humaine . Au-delà du plan d’entraînement, c’est son accompagnement mental et émotionnel qui a fait toute la différence . Merci infiniment Élise pour ton soutien sans faille et ton énergie communicative . Tu as été un pilier dans cette expérience inoubliable !
Grâce à elle, j’ai vécu une préparation structurée, progressive, et surtout profondément humaine . Au-delà du plan d’entraînement, c’est son accompagnement mental et émotionnel qui a fait toute la différence . Merci infiniment Élise pour ton soutien sans faille et ton énergie communicative . Tu as été un pilier dans cette expérience inoubliable !
J’ai effectué deux formations certifiantes auprès d’Elise , avec Explore Training , ( Professeur de yoga vinyasa /Méditation et compassion. )
Les cours sont complets et Elise est une enseignante très à l’écoute et bienveillante. Elle nous ouvre à de nouveaux champs des possibles , avec une énergie positive et lumineuse, sans oublier sa petite pointe d’humour caractéristique ! Foncez dans ses formations , et découvrez une communauté bienveillante, une équipe au top et vous aussi , entrez dans la danse !
Les cours sont complets et Elise est une enseignante très à l’écoute et bienveillante. Elle nous ouvre à de nouveaux champs des possibles , avec une énergie positive et lumineuse, sans oublier sa petite pointe d’humour caractéristique ! Foncez dans ses formations , et découvrez une communauté bienveillante, une équipe au top et vous aussi , entrez dans la danse !
Avis Google Source externe
Élise propose des formations certifiantes en yoga vinyasa et méditation complétées par un enseignement de la compassion, permettant à ses patients de retrouver équilibre émotionnel et confiance en eux. Son approche se distingue par une bienveillance remarquée lors des cours, associée à une énergie positive qui crée un environnement propice à la transformation personnelle et au dépassement de soi. Les patients rapportent que sa pratique du yoga les aide à gérer des états émotionnels difficiles et à développer une vision nouvelle de leurs capacités, tout en bénéficiant d'une structure progressive adaptée à chacun. Ce qui caractérise particulièrement Élise est sa capacité à combiner l'enseignement technique rigoureux du yoga avec une écoute humaine profonde et une communauté bienveillante autour de ses formations.
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