Bonjour,
J’ai effectué deux retraites de Yoga avec Hélène au Monastère de Ségriès. Outre le lieu incroyable, des hôtes à l’écoute et disponible, ces deux week-end ont été énergisants et emplis de chaleurs grâce au sourire et à l’accompagnement d’Hélène,
Professeure attentive, grâce à qui un bien-être profond s’installe après chaque pratique. Je recommande vivement !
Céline D.
Hélène est une excellente professeur. Elle sait s'adapter à ses éleves et ses cours sont riches et variés. Elle a été d'une grande aide pour moi avec les séances en yogathérapie que nous avons faites ensemble. Je la recommande vivement à toutes personnes qui recherche un enseignement traditionnel et respectueux des possibilités de chacun.e.
Maud R.
J'ai eu la chance de suivre les cours de yoga d'Hélène pendant mon séjour à Aix et je ne peux que les recommander ! Hélène est une professeure expérimentée et passionnée qui transmet son amour du yoga avec beaucoup de bienveillance. Elle propose une grande variété de styles de yoga comme le vinyasa, le hatha ou le yin selon vos envies et votre niveau. Dans ses cours, l'ambiance est à la fois studieuse mais détendue. Hélène prend le temps de corriger les postures et d'apporter des ajustements en fonction des besoins de chacun. Après chaque séance, on se sent revigoré et apaisé. Au-delà des bienfaits physiques évidents, le yoga avec Hélène apporte énormément sur le plan mental. Grâce à elle, j'ai appris à mieux gérer mon stress et à prendre du temps pour moi. Si vous êtes à Aix, je vous recommande vivement les cours d'Hélène pour explorer le yoga dans les meilleures conditions !
Avis Google Source externe
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Hélène Evrard se distingue comme professeure de yoga par sa capacité remarquable à adapter ses enseignements aux besoins spécifiques de chaque patient, proposant une large palette de styles incluant le vinyasa, le hatha et le yin yoga selon le niveau et les objectifs de chacun. Son approche en yogathérapie s'avère particulièrement efficace pour traiter les patients en quête d'accompagnement thérapeutique, générant un bien-être profond et durable après chaque séance grâce à ses corrections posturales précises et ses ajustements bienveillants. Elle crée un environnement d'apprentissage unique où les patients bénéficient d'une ambiance à la fois studieuse et apaisante, permettant une pratique sécurisée et transformatrice. Son engagement dans les retraites de yoga intensives démontre une expertise lui permettant de guider les patients vers un véritable changement énergétique et un recentrage profond sur plusieurs jours.
