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Tanya se distingue par sa capacité à personnaliser chaque séance de vinyasa en fonction des besoins spécifiques de ses patients, notamment en adaptant les postures pour accompagner des situations particulières comme la grossesse. Sa méthode combine cohérence cardiaque, enchaînements dynamiques et relaxation finale, permettant aux patients de progresser durablement : amélioration de la souplesse, correction posturale et réduction des douleurs lombaires observées après quelques mois de pratique régulière. Au-delà de la technique, Tanya crée un environnement bienveillant et rassurant où chaque patient, quel que soit son niveau, se sent écouté et encouragé à progresser à son rythme, ce qui renforce l'efficacité thérapeutique de sa pratique du yoga.
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