Je recommande vivement Aumnia Yoga. Débutant le Yoga, j'appréhendais de ne pas me sentir à l'aise mais Iulia est adorable et s'adapte à chacun. Les cours sont variés et il est donc facile de trouver le cours adapté à son niveau.
Un vrai moment agréable pour soi.
Séverine J.
Un très beau lieu où l’on peut suivre des cours de yoga mais pas que…des ateliz sont également proposés (sophrologie, bain sonore…). Tout est fait pour que l’on s’y sente bien. Iulia est très douce, à l’écoute et s’adapte face aux différentes personnalités / difficultés que chacun.e peut rencontrer. Un véritable cocon de douceur et de bien être. Je recommande
Alexandra P.
Ce lieu est un véritable havre de paix crée et animé par Iulia, une âme vraiment merveilleuse. J’ai testé les séances de bols tibétains et de yoga, à chaque fois ce fut un pur moment de détente et de connexion à soi. Iulia sait créer avec instinct et une infinie douceur une bulle de bien-être où l’on se sent profondément aligné. Le lieu est superbe et l’énergie qui s’en dégage est unique. Je recommande les yeux fermés !
Avis Google Source externe
5.0/5(40 avis Google)
Iulia se distingue par sa capacité à adapter les séquences de yoga à chaque niveau de pratique, permettant aux patients débutants de progresser sans appréhension en créant un environnement progressif et bienveillant. Au-delà des postures traditionnelles, elle intègre des pratiques complémentaires comme les bains sonores avec bols tibétains, offrant à ses patients une approche holistique du bien-être qui combine le yoga postural avec des techniques de relaxation profonde. Ses patients rapportent une connexion authentique à soi-même et un alignement corporel marqué, résultant de son approche intuitive qui honore les difficultés et particularités de chacun. Le lieu qu'elle a créé fonctionne comme un véritable espace thérapeutique où l'énergie et l'ambiance contribuent autant à la détente que la pratique elle-même, transformant chaque séance en moment de reconnexion profonde plutôt qu'en simple exercice physique.
