J’ai découvert le yoga Iyengar il y a 3 ans, par hasard, lors d’un cours découverte. Après 3 ans d’hésitation, j’ai enfin pris la décision de m’inscrire pour l'année, et je sens déjà que c’était la bonne décision. Ce yoga est radicalement différent des autres types de yoga que j’ai pu tester par le passé. Je me sens tellement bien, détendue et apaisée à la sortie de chaque séance. En prime, j’ai l’impression de sortir d’une séance de kiné, mais en dix fois mieux, ça fait un bien fou à mon dos. Enfin, Izabella est une prof exceptionnelle qui prend vraiment le temps de corriger nos postures et nous donne même des devoirs pour nous aider à progresser, j’adore
Yoga Studio Asnières
Professeur-de-yoga
7 Av. des Trois Frères, 92600 Asnieres-sur-Seine
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Après des années d'errances yogiques, j'ai découvert le yoga Iyengar puis, il y a 3 ans, l'association YSA. Les professeurs sont d'une créativité sans cesse renouvelée, dans l'esprit du yoga Iyengar dont la pratique vivante, méthodique et adaptée à chaque niveau m'a séduite dès le début.
Le matériel mis à disposition des élèves par l'association est impeccable et les salles, confortables.
Merci YSA !
Le matériel mis à disposition des élèves par l'association est impeccable et les salles, confortables.
Merci YSA !
Si vous aimez pratiquer le yoga dans une association à taille humaine, celle-ci est faite pour vous. Je pratique principalement avec Marinka et j'ai progressé depuis quelques mois. Elle prend le temps de nous corriger a chaque séance, ce qui devient rare dans beaucoup d'associations. Une pratique sérieuse dans un cadre sécurisé.
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Ce professeur de yoga Iyengar se distingue par une approche méthodique et hautement personnalisée, adaptant chaque séance au niveau spécifique de ses patients. La pratique du yoga Iyengar, fondée sur l'alignement précis du corps et l'utilisation judicieuse du matériel (accessoires, briques, sangles), produit des résultats thérapeutiques remarquables : les patients rapportent une amélioration significative des problèmes dorsaux, comparable à une prise en charge kinésithérapique mais plus bénéfique. L'enseignant se démarque par une créativité pédagogique constante et une attention particulière aux corrections individuelles à chaque séance, pratique devenue rare. Les patients témoignent d'une progression tangible et d'une sensation profonde de détente et d'apaisement, marquant une différence qualitative nette avec d'autres styles de yoga pratiqués auparavant. Le cadre sécurisé et à taille humaine renforce cette capacité à offrir une pratique sérieuse et transformatrice.
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