J'ai découvert l'ashram de Noyers-sur-Jabron alors que je recherchais une retraite de Hatha yoga, traditionnelle, accessible à mon niveau, dans un lieu dépaysant. Et j'ai été servie ! L'endroit est magnifique, ressourçant, la qualité de l'enseignement est au rendez-vous, que ce soit les postures, la respiration, la méditation, les textes... avec toujours un thème différent proposé. J'ai ensuite poursuivi en formation où j'apprends tous les jours un peu plus sur le yoga, sa signification, son mode de vie...
C'est un vrai changement, à tous les niveaux !
Merci Christian & Lisa pour ce que vous nous donnez.
Reconnaissance & gratitude x 1000 ;) !
Mikaël G.
Une très grande qualité d'enseignement, qu'il s'agisse de la pratique posturale, des techniques de respiration et de la transmission des textes traditionnels.
C'est LE lieu pour découvrir ou approfondir la pratique du yoga à Avignon.
Lucie P.
Centre de Yoga en plein cœur d'Avignon où l'on peu suivre des cours et formation de Yoga accessible à tous et fidèle à une tradition millénaire. Christian Coupé enseignant depuis plus 30 ans y dispense un enseignement avec beaucoup de sincérité, de créativité et d'humilité. J'y reviens à chaque fois avec un immense plaisir. Les tarifs sont plus que raisonnable et la qualité de l'enseignement est au rendez-vous.
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Christian Coupé se distingue par une pratique du Hatha yoga traditionnelle et authentique, enseignée depuis plus de 30 ans avec une grande profondeur pédagogique. Ses patients bénéficient d'un enseignement global intégrant les postures, les techniques de respiration (pranayama) et l'étude des textes traditionnels, chaque cours étant construit autour d'un thème spécifique qui enrichit la compréhension philosophique de la discipline. La qualité de sa transmission repose sur une sincérité et une humilité remarquées, permettant aux patients tant débutants qu'avancés de progresser à leur rythme dans une pratique fidèle aux principes millénaires du yoga. Au-delà des cours réguliers, son centre propose des formations qui approfondissent la connaissance du yoga et de sa signification, transformant la pratique initiale en véritable cheminement intérieur pour ceux qui souhaitent prolonger leur apprentissage.
