Mon cours de yoga préférés !
Les cours de Rose sont variés, dynamiques, instructifs, on ne s'ennuie pas. On sent qu'elle continue de se former et d'approfondir sa pratique pour en faire bénéficier ses élèves. J'aime le fait qu'on se sente dans une safe place dans ses cours (pas d'appropriation culturelle, pas de jugement sur les tenues, sur les corps, le niveau de yoga, tout le monde est bienvenu•e.)
Je recommande les week-ends retraite de yoga qu'elle propose, et ses massages thaï sont incroyables.
Marie-charlotte C.
Après 5 ans sans faire de Yoga vinyasa, une grossesse en plus et 3 ans d'allaitement, j'ai décidé de reprendre le yoga vinyasa pour gagner en mobilité.
J'ai choisi Rose pour la pertinence et la douceur de son approche (et aussi parce que je suis Lyonnaise de coeur, fraîchement installée dans la Drôme ;)).
Elle explique particulièrement bien chaque mouvement qu'elle nous propose.
Les musiques qui accompagnent les séances sont très agréables.
Sa présence, discrète mais très humaine et réconfortante apporte beaucoup de douceur et c'est aussi ce dont j'avais besoin.
Je suis vraiment ravie et je la recommande chaleureusement.
Bravard L.
Je suis les cours de Yoga de Rose depuis plusieurs années, que je recommande à quiconque autour de moi. Elle sait s'adaptée à tous les niveaux et toutes les physiologies. Elle propose une pratique tournée vers notre bien être personnel. La sensation de fluidité que je ressens dans mon corps après chaque séance est délicieuse !!
Avis Google Source externe
5.0/5(41 avis Google)
Rose se distingue par sa capacité à adapter le yoga vinyasa à des situations physiologiques complexes, notamment chez les patientes ayant connu des interruptions prolongées liées à la grossesse et l'allaitement, en mettant l'accent sur la récupération de la mobilité. Son enseignement se caractérise par des explications détaillées de chaque mouvement et une sélection musicale soignée qui soutient la fluidité des séances, créant une sensation de bien-être corporel durable chez ses patientes. Au-delà de la pratique postulale, elle enrichit son offre par des techniques complémentaires comme les massages thaï et propose des retraites de yoga, montrant une démarche holistique. Elle crée un environnement d'inclusion rare dans la pratique du yoga contemporain, en bannissant explicitement le jugement sur les corps et les niveaux, tout en garantissant une safe place exempte d'appropriation culturelle, ce qui fidélise ses patientes sur plusieurs années.
