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Élise pratique le yoga selon la méthode de Gasquet, une approche spécialisée qui combine travail postural et renforcement musculaire ciblé. Ses patients soulignent particulièrement son aptitude à adapter les séances aux pathologies spécifiques et à la morphologie individuelle : elle a notamment permis à une patiente souffrant d'instabilité de l'épaule de remuscler cette zone sans récidive, là où d'autres cours de yoga n'avaient pas fonctionné. Son expertise s'étend aussi aux cours prénatals, offrant un soutien efficace aux femmes enceintes. Au-delà de la technique, Élise se distingue par son exigence douce et sa correction attentive des postures en petit groupe, créant un environnement où les bénéfices d'une séance hebdomadaire d'une heure perdurent plusieurs jours après le cours. Son charisme et son humour font partie intégrante de sa pédagogie, rendant chaque séance engageante et mémorable.
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