ASH YOGA - by Anita Shmatova (chez I.S.K.I.O)
Professeur-de-yoga
15 Rue Matteotti, 94500 Champigny-sur-Marne
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Anita Shmatova se distingue par sa capacité à adapter les postures de yoga en fonction du niveau et des capacités de chaque patient, proposant plusieurs variations pour garantir la sécurité et l'accessibilité à tous. Ses patients soulignent notamment sa clarté pédagogique exceptionnelle et sa capacité à trouver les « mots et directions justes » pour guider leur progression, qu'ils soient débutants ou expérimentés. Au-delà de la pratique physique des asanas, elle crée une atmosphère bienveillante et apaisante qui permet aux patients de se recentrer, ressortant de ses cours détendus et apaisés. Son approche du yoga conjugue ainsi rigueur technique et respect du rythme individuel de chaque patient, fondée sur une attention personnalisée rare et une véritable bienveillance envers ceux qui lui sont confiés.
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