J'ai sollicité Catherine pour une soirée d'anniversaire il y a quelques semaines depuis son site internet je voulais faire découvrir à mes amis le yoga du visage et le massage facial pour entretenir la forme de nos visages. Catherine a tout de suite été réactive par mail, m'a proposé trois offres et nous sommes parties sur une initiation de 40 minutes sur les deux sujets.
Elle a tout de suite su mettre les mes amis à l'aise, nous apporter beaucoup de valeur et elle m'a même offert une petite attention pour mon anniversaire.
Je recommande sincèrement Catherine pour son professionnalisme sa douceur et la passion qu'elle a pour son métier.
Pia H.
J'ai pu faire une séance avec Catherine, que je recommande chaleureusement. Elle est d'une grande douceur, extrêmement sympathique et surtout très pédagogue. A l'écoute de mes besoins, elle a su me proposer une routine de yoga parfaitement adaptée à mon mal de dos et m'a initiée à quelques techniques de yoga du visage.
Je remercie encore Catherine pour cette séance empreinte de bonne humeur et de bienveillance.
Marie C.
J’ai trouvé Catherine en cherchant des cours de respiration à Paris , via internet. Notre rencontre s’est déroulée à mon domicile. Durant 1 h 30 , Catherine a été très à mon écoute , d’une extrême douceur et bienveillance, et a dirigé ses exercices en fonction de mes besoins , de mes capacités physiques et respiratoires. Posture , étirements , respiration … une séance profonde et pleine de bienfaits . Avec une vidéo personnalisée pour continuer les exercices chez soi. Merci Catherine
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Catherine Doste se distingue par une approche personnalisée du yoga, capable d'adapter ses séances aux besoins spécifiques de chaque patient, qu'il s'agisse de douleurs dorsales ou de troubles respiratoires. Au-delà des postures et étirements traditionnels, elle intègre des techniques moins courantes comme le yoga du visage et les exercices de respiration ciblés, offrant à ses patients une pratique holistique et complète. Son exceptionnelle qualité pédagogique lui permet de mettre rapidement à l'aise ses patients et de rendre chaque séance profonde et bénéfique, comme en témoignent les progressions observées sur le mal de dos ou la respiration. Catherine enrichit également sa pratique en proposant des vidéos personnalisées et des routines sur mesure, permettant à ses patients de poursuivre les exercices de manière autonome et durable chez eux.
