Bon Jour yoga

Professeur-de-yoga

1 Rue de l'Église, 59170 Croix

5/5 - 3 avis

3 avis patients

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Découvert à l'occasion des ateliers du collectif YouZen, Bon Jour est un studio de yoga accueillant, chaleureux, avec une très belle luminosité et ouverture sur l'extérieur et décoré avec goût ! La cuisine attenante est un vrai plus. On y accède facilement par le métro, et les places de parking aux alentours. Bref tout est là pour s'y sentir bien ✨
Je suis absolument ravie de mon expérience chez Bonjour Yoga à Villeneuve d'Ascq ! Ce studio de yoga et pilates a ouvert il y a deux mois à peine, et je l'ai déjà adopté.

L'endroit est chaleureux et l'ambiance est très bienveillante. On se sent tout de suite à l'aise, ce qui est pour moi indispensable pour pratiquer le yoga.

Ce que j'apprécie particulièrement :

La diversité des cours : J'ai pu tester différents styles de cours de yoga (Vinyasa, Hatha, Yin...) et les cours de Pilates avec Émilie , ils sont tous excellents. Il y en a vraiment pour tous les niveaux.

Le professionnalisme : Les intervenantes sont toutes très professionnelles et attentives.

La fondatrice : Marine, la fondatrice, est très sympathique et à l'écoute.

C'est un véritable centre de bien-être local, facile d'accès (seulement 5 min en vélo de chez moi !). Je vous recommande vivement de venir tester !
Quel lieu ressourçant par sa douceur. Au delà de l’énergie douce et puissante de Marine, son studio est un vrai cocon : les couleurs, les matériaux, sa configuration et sa lumière avec vue sur la jardin. Un studio de yoga chaleureux, a taille humaine. Hâte de découvrir le reste de la programmation.

Avis Google Source externe

5.0/5 (17 avis Google)
Marine excelle dans l'enseignement de diverses disciplines yogiques, proposant à ses patients une large gamme de styles incluant le Vinyasa, le Hatha et le Yin yoga, ce qui permet à chacun de trouver la pratique adaptée à ses besoins. Son approche se distingue par la création d'un environnement sensoriel minutieusement pensé—couleurs apaisantes, matériaux naturels, lumière naturelle et vue sur le jardin—qui contribue directement à l'efficacité thérapeutique de la pratique en favorisant le bien-être émotionnel et la détente profonde. Les patients rapportent une sensation immédiate d'aisance et de sécurité lors des séances, élément fondamental pour progresser dans la pratique du yoga. Marine complète son offre avec des cours de Pilates, enrichissant ainsi son accompagnement holistique des patients en combinant le travail de respiration et de connexion corps-esprit du yoga avec le renforcement musculaire spécifique du Pilates. Son studio à taille humaine et l'ambiance bienveillante qu'elle crée constituent des vecteurs thérapeutiques à part entière, transformant chaque séance en véritable ressourcement.
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