Passionnée et très professionnelle, Maya nous accompagne dans la pratique du Yoga avec beaucoup de bienveillance, en respectant les possibilités de chacun.
Chacun de ses cours m'apporte beaucoup et me permet de retrouver le bien-être et la sérénité.
Je recommande vivement à tous cette belle expérience.
Matthieu M.
Je pratique le Yoga avec Maya 3 fois par semaine depuis 2019.
Les cours sont toujours différents et permettent d'explorer de multiples facettes de soi.
Dans les cours il y a des gens de tout âges et de tout sexe et les conseils de Maya permettent à chacun d'ajuster sa pratique avec ses propres besoins.
De plus elle propose différents stages tout au long de l'année pour se perfectionner ainsi qu'un voyage au Japon pour nous faire découvrir sa culture.
Si vous recherchez une pratique sûr et véritable, vous êtes au bon endroit !
So F.
J'ai pratiqué le Yoga de nombreuses années.
En 2020, mon école a fermé et j'ai donc arrêté.
Ressentant le besoin de reprendre la pratique dirigée, je me suis inscrit au cours de Maya depuis quelques mois.
Mon expérience est très positive : souplesse, respiration, meilleure circulation de l'énergie, gestion de la charge émotionnelle, amélioration de la réceptivité consciente..et surtout le regard bienveillant de Maya !
Merci
Avis Google Source externe
4.9/5(60 avis Google)
Maya Tanaka se distingue par sa capacité à adapter les postures de yoga aux besoins spécifiques de chaque patient, permettant à des pratiquants d'âges et de niveaux variés d'ajuster leur pratique en fonction de leurs possibilités physiques. Ses cours explorent plusieurs dimensions du yoga—souplesse, respiration et circulation énergétique—offrant une progression constante puisque les patients rapportent des améliorations tangibles telles qu'une meilleure gestion émotionnelle et une réceptivité consciente accrue. Au-delà des cours réguliers, elle enrichit son approche pédagogique par des stages de perfectionnement et des voyages culturels au Japon, dépassant ainsi le simple enseignement des asanas. L'accompagnement bienveillant qu'elle apporte à ses patients, particulièrement valorisé par ceux reprenant la pratique après une interruption, crée un environnement de confiance propice à la consolidation des bénéfices physiques et émotionnels du yoga.
