J’ai suivi les cours de yoga prénatal et postnatal et ce furent de merveilleux moments. Nadège est bienveillante, douce et sait parfaitement adapter les séances aux besoins de chacune. Toujours disponible et à l’écoute, elle prend le temps avec tout le monde, mettant en place des temps de parole qui créent un climat de sécurité et de confiance. Je la recommande sans hésitation et me réjouis de continuer les cours de hatha yoga avec elle !
Nadège Chaffard
Professeur-de-yoga
361 Rue des Greffions, 74230 Dingy-Saint-Clair
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Le cours hebdomadaire de yoga pré natal est un vrai moment de ressourcement, de détente et de connexion à soi et à son bébé.
Nadège est une personne solaire, très à l'écoute des femmes enceintes et de leurs besoins. Chaque cours est très complet : temps d'échange, respiration, postures, relaxation... et le contenu est varié d'une semaine à l'autre. De plus, les exercices sont adaptés à chacune et sont accompagnés d'explications. Merci Nadège pour cette bulle de calme que m'offre le yoga prénatal dans le tourbillon de la vie ; )
Nadège est une personne solaire, très à l'écoute des femmes enceintes et de leurs besoins. Chaque cours est très complet : temps d'échange, respiration, postures, relaxation... et le contenu est varié d'une semaine à l'autre. De plus, les exercices sont adaptés à chacune et sont accompagnés d'explications. Merci Nadège pour cette bulle de calme que m'offre le yoga prénatal dans le tourbillon de la vie ; )
La pratique du yoga enseigné par Nadège est vraiment de grande qualité.
Ses cours sont clairs et précis, avec beaucoup de douceur, de respect et d'écoute de nos besoins et capacités du moment.
Toujours attentive à notre bien-être et bienveillante, Nadège, d'une grande humilité, est passionnée et ça se sent dans son enseignement.
Chaque cours est préparé avec soin et aucun ne se ressemble. Elle sait s'adapter aux situations de chacun et aime partager ses nouvelles connaissances.
En bref, rejoindre les cours de yoga de Nadège est un petit cadeau que l'on se fait à soi même !!
Ses cours sont clairs et précis, avec beaucoup de douceur, de respect et d'écoute de nos besoins et capacités du moment.
Toujours attentive à notre bien-être et bienveillante, Nadège, d'une grande humilité, est passionnée et ça se sent dans son enseignement.
Chaque cours est préparé avec soin et aucun ne se ressemble. Elle sait s'adapter aux situations de chacun et aime partager ses nouvelles connaissances.
En bref, rejoindre les cours de yoga de Nadège est un petit cadeau que l'on se fait à soi même !!
Avis Google Source externe
Nadège Chaffard se distingue par sa capacité à adapter le yoga prénatal et postnatal aux besoins spécifiques de chacune de ses patientes, en intégrant des temps d'échange qui créent un véritable climat de sécurité. Ses séances combinent des techniques complètes associant respiration, postures et relaxation, avec une attention particulière à la connexion entre la femme enceinte et son bébé. Ce qui caractérise son enseignement est la variété et la préparation minutieuse de chaque cours, où elle ne craint pas de partager de nouvelles connaissances tout en restant à l'écoute des capacités du moment de chaque patiente. L'authenticité de sa passion transparaît dans sa pratique du yoga, associée à une grande humilité et une bienveillance qui rassurent ses patientes tout au long de leur parcours périnatal.
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