Ça fait 2 ans que j'ai découvert le Hatha Yoga. J'apprécie les cours de ce professeur qui sont complets et bien menés. Lionel est à notre écoute, il donne plusieurs possibilités pour chaque posture ce qui permet à chacun d'être en accord avec son niveau et de ne pas se blesser. En fin de séance, on ressent tout ce que nous attendons du yoga : détente, bien-être mais aussi progression dans les postures.
Cours Hatha Yoga à Echillais - Correction Posturale
Professeur-de-yoga
Pl. du Ponant, 17620 Echillais
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Une pratique du yoga douce et ressourçante.
Lionel est très attentif et bienveillant et vous accompagnera dans une connexion à votre corps simple et rassurante.
Lionel est très attentif et bienveillant et vous accompagnera dans une connexion à votre corps simple et rassurante.
Un super prof à l écoute de notre bien être...conseils, détente, relaxation, des postures pas toujours faciles à effectuer mais il est présent pour nous guider, sans compter sa gentillesse et son sourire. On ressort apaisé de ses cours avec un corps moins contracté. Je recommande fortement.
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Lionel propose des cours de Hatha Yoga caractérisés par une pédagogie adaptative où il offre plusieurs variantes pour chaque posture, permettant à ses patients de progresser selon leur niveau et leurs capacités physiques sans risque de blessure. Son approche se distingue par une écoute attentive et bienveillante, combinée à des conseils personnalisés qui accompagnent les patients dans une reconnexion douce à leur corps. Les résultats observés par ses patients incluent une détente corporelle notable, une réduction des contractions musculaires et un apaisement général après les séances, tandis que ceux ayant suivi sa pratique sur la durée rapportent une véritable progression dans la maîtrise des postures. Cette spécialisation en correction posturale et Hatha Yoga permet à Lionel de traiter les tensions et raideurs chroniques tout en favorisant le bien-être global, ce qui en fait un accompagnement complet pour les patients recherchant à la fois la détente et l'amélioration fonctionnelle de leur corps.
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