Depuis l'été 2023, j'ai participé aux cours de yoga prénatal avec Caroline. Elle sait écouter chacune avec attention, alliant professionnalisme et bienveillance. Et les séances m'pont apporté un vrai soulagement physique : elles aident à mieux ressentir et comprendre son corps pendant la grossesse, à avoir aussi des moments de détente mentale grâce aux méditations et aux échanges avec le groupe....C’était un vrai moment de bien-être que je recommande vivement
COCOON YOGA
Professeur-de-yoga
ecole de danse arte de la danse, 33320 Eysines
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Une femme yogi passionnée, qui donne vie à ses cours aussi diversifiés qu'inspirants. On aime le partage des références, le travail focus chackras, l'utilisation des bols tibétains. On repart apaisée, en pleine conscience de soi de son corps et avec une énergie pure.
Prof adorable et très agréable. Les cours de yoga sont variés et adaptés. La possibilité de rattraper les cours manqués ou de s’inscrire au cours qui convient le mieux est top. Vraiment super!
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Caroline se distingue par son approche holistique et personnalisée du yoga, capable d'adapter ses enseignements à des besoins spécifiques comme le yoga prénatal, où elle combine postures et méditations pour offrir un soulagement physique et mental pendant la grossesse. Sa pratique intègre des techniques avancées telles que le travail sur les chakras, l'utilisation des bols tibétains et des exercices de pleine conscience, qui permettent aux patients de développer une meilleure connexion à leur corps et à leur respiration. Les patients apprécient particulièrement sa capacité à créer une atmosphère bienveillante et professionnelle, associée à un partage de références pertinentes qui enrichit leur compréhension du yoga. Elle se démarque également par une grande flexibilité pédagogique, offrant la possibilité de rattraper les séances manquées et d'adapter les cours à chaque niveau, ce qui garantit une progression individualisée et durable chez ses patients.
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