J’ai eu la chance de prendre un cours de yoga avec Louise dans une période un peu compliquée personnellement.
Cela m’a fait beaucoup de bien!
Dans une approche bienveillante, elle arrive à doser en fonction de chacun.e jusqu’où on peut aller et nous y amène doucement mais sûrement !
Inès D.
Les cours de yoga prénatal que je suis avec Louise depuis 4 mois sont devenus un indispensable de ma préparation ! Avec bienveillance, douceur et humour, Louise guide chaque participante individuellement selon ses capacités et ses contraintes du moment, avec une très bonne connaissance du corps de la femme enceinte. En plus des séances où l'on travaille progressivement et en douceur, je ressors toujours avec des exercices utiles pour mieux vivre ma grossesse. Louise intègre même quelques aspects de sophrologie pour encore plus de bien-être. Je recommande à 100% !
Christine A.
En plus d'être une prof de Yoga exceptionnelle, en Sophrologie Louise a été d'une très grande aide pour mon fils qui faisait de grosses crises d'angoisse très handicapantes.
Il est à présent capable de les gérer et a retrouvé confiance en lui.
Disponible, à l'écoute, bienveillante et très professionnelle.
Je recommande à 150%.
Avis Google Source externe
5.0/5(19 avis Google)
Louise Durieu se distingue par sa capacité à adapter chaque séance de yoga aux besoins spécifiques de ses patients, particulièrement dans le yoga prénatal où elle conjugue progressivité et douceur en tenant compte des contraintes physiologiques de la femme enceinte. Au-delà des postures et du travail corporel, elle transmet à ses patients des exercices pratiques qu'ils peuvent intégrer à leur quotidien pour prolonger les bénéfices des cours. Son approche bienveillante lui permet d'accompagner des patients en période de fragilité personnelle ou d'angoisse, en les guidant progressivement vers une meilleure gestion de leurs émotions et une récupération de confiance. La combinaison de sa formation en yoga et en sophrologie enrichit sa pratique, lui permettant de travailler tant sur le renforcement corporel que sur la stabilisation émotionnelle de ses patients.
