J'ai fait appel à Gersende pour des douleurs lombaires récurrentes et j'ai pu bénéficier d'un soin énergétique à distance puissant.
La prise de conscience de ce que mon corps était en train d'exprimer et la sensation de chaleur dans tout mon corps m'a tellement apaisé que j'en étais rassuré d'avoir trouvé la bonne personne pour m'accompagner dans ces douleurs physiques.
J'ai également participé à un stage yoga du dos et ça été vraiment la cerise sur le gâteau. Mon corps n'avait pas ressenti autant de plaisir à être en mouvement tout en douceur depuis longtemps !
Merci Gersende pour ta douceur et ta bienveillance.
Morgane E.
J'ai découvert les cours de Gersende il y a un an et demi après avoir testé différents cours de yoga, et ce sont ceux qui me conviennent le mieux.
Le fait de pratiquer en tout petit groupe est très agréable, Gersende s'adapte avec douceur et bienveillance aux différents corps, personnalise la séance en fonction des capacités de chacun et de l'énergie du groupe.
Elle connaît son sujet, partage ses connaissances avec générosité, et son approche en tant qu'énergéticienne enrichit les cours avec des explications sur la signification des postures, les effets et bénéfices que l'on peut en retirer.
Les cours sont très complets, variés, avec des moments dynamiques, des flows et des temps plus calmes, un mélange équilibré de yin et de yang.
Gersende propose un cours différent à chaque fois, avec toujours de nouvelles postures ou variantes.
Les ateliers sont aussi un bon moyen d'approfondir sa pratique sur une durée plus longue. Une bonne façon de voyager tout en restant sur son tapis !
Louise M.
Anna est une professeure de yoga incroyable ! Elle nous accueille dans son studio de yoga chez elle, à l'orée des bois, dans une bâtisse sublime, un vrai havre.
On se sent tout de suite à l'aise avec elle : pédagogue et douce, elle pratique un véritable yoga qui soigne, et propose des sessions en fonction des besoins des élèves en veillant à expliquer les bénéfices des postures.
Je suis venue la voir pour recommencer le yoga après mon accouchement, alors que je traversais une période difficile, et sa pratique m'a permis de me reconnecter à mon corps, mais aussi de traverser avec confiance le tumulte. Merci Anna
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Gersende propose une approche du yoga singulière qui allie la pratique postural traditionnelle à des techniques énergétiques. Ses patients témoignent d'une efficacité remarquable sur des pathologies spécifiques, notamment les douleurs lombaires récurrentes traitées par des soins énergétiques à distance complétés par des stages de yoga du dos ciblés. Ce qui distingue sa pratique est la personnalisation minutieuse de chaque séance : elle adapte les postures en fonction des capacités individuelles et des besoins thérapeutiques de ses patients, expliquant systématiquement les bénéfices de chaque asana plutôt que de proposer un cours standardisé. Les patients rapportent non seulement une amélioration physique durable mais également une transformation émotionnelle, particulièrement chez ceux traversant des périodes difficiles ou cherchant une reprise progressive après un événement majeur comme un accouchement. L'environnement du studio, situé à l'orée des bois, renforce cet effet thérapeutique global du yoga qu'elle pratique.
