J'ai repris le chemin du pilates après quelques années d'arrêt.
Merveilleux premier cours dans la région avec cette enseignante très douce et professionnelle !
De plus, la salle est en pleine nature, le top !
Je vais poursuivre l'aventure avec les cours suivants et le yoga.
Grand merci.
Karolina S.
Cours de yoga excellents, avec une prof douce, à l'écoute qui adapte les postures à tous les niveaux... dans un endroit calme, idéal pour se recentrer sur soi. Cours avec Ursula font du bien au corps et à l'âme
Margot M.
J’ai participé à une initiation à la méthode Wim Hof avec Ursula et ce fut une expérience exceptionnelle. Ursula est une accompagnatrice bienveillante, passionnée et attentive. Elle explique chaque étape avec clarté, met en confiance et crée une ambiance sereine qui permet de vraiment lâcher prise et d’aller au bout de l’expérience en entrant dans le bain glacé.
Merci pour cette belle énergie. Je recommande sans hésiter
Avis Google Source externe
5.0/5(32 avis Google)
Ursula se distingue par sa capacité à adapter les postures de yoga à tous les niveaux, permettant aux patients ayant arrêté leur pratique depuis plusieurs années de reprendre en confiance sans surcharge. Au-delà des cours traditionnels, elle élargit son champ de compétences en proposant des initiations à des méthodes complémentaires comme celle de Wim Hof, combinant techniques respiratoires et exposition au froid pour des résultats transformateurs. Son approche bienveillante et à l'écoute crée un environnement serein où les patients parviennent réellement à lâcher prise, tandis que le cadre naturel de la salle amplifie les bénéfices physiques et psychologiques des séances. Les retours soulignent un impact holistique : ses enseignements font du bien au corps et à l'âme, attestant une maîtrise rare de l'intégration entre la dimension physique du yoga et son objectif de recentrage mental.
