Estelle, est une excellente prof, qui offre un accompagnement personnalisé qui permet à chacun de progresser sereinement, de mieux comprendre sa pratique et d’en ressentir de vrais bienfaits au quotidien.
Coach sportif Estelle Corre
Professeur-de-yoga
16 Av. Charles de Gaulle, 78230 Le-Pecq
3 avis patients
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Je travaille avec Estelle depuis plus de 2 ans. Ses cours sont variés et surtout elle s'adapte à mon état de santé. Nous pratiquons pour la gym : le renforcement musculaire, les étirements (peu de cardio me concernant). Si besoin, la séance est plus douce : exercices de respiration, relaxation. Nous pratiquons le yoga également.
Nous travaillons ensemble 1 à 2 fois par semaine. Même très fatiguée au départ, je me sens toujours mieux à la fin ! Ma pratique régulière avec Estelle m'aide dans ma lutte contre la maladie, ce dont les équipes médicales qui me suivent sont satisfaites.
Nous travaillons ensemble 1 à 2 fois par semaine. Même très fatiguée au départ, je me sens toujours mieux à la fin ! Ma pratique régulière avec Estelle m'aide dans ma lutte contre la maladie, ce dont les équipes médicales qui me suivent sont satisfaites.
Estelle enseigne le yoga avec beaucoup bienveillance. Ses explications nous permettent de comprendre avec simplicité le fondement du yoga et des asanas que nous pratiquons. J'ai beaucoup aimé la diversité des cours, avec à chaque fois un nouveau thème. Elle s'adapte à tous les niveaux et à chacun de ses élèves. Je la recommande vivement
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Estelle Corre se distingue par sa capacité à personnaliser l'enseignement du yoga en fonction de l'état de santé de ses patients, proposant des adaptations qui vont au-delà de la pratique traditionnelle des asanas. Elle intègre habilement le renforcement musculaire, les étirements et les exercices de respiration dans ses séances, permettant à ses patients de progresser de manière progressive et sécurisée selon leurs capacités physiques du moment. Son approche bienveillante du yoga repose sur des explications claires du fondement philosophique des postures, ce qui aide ses patients à mieux comprendre et intégrer leur pratique au quotidien. Ses patients rapportent des résultats concrets : amélioration de leur bien-être général, meilleure gestion de la fatigue et bénéfices durables observés lors d'une pratique régulière sur plusieurs années. La diversité des thèmes abordés dans ses cours, associée à sa faculté d'adaptation à tous les niveaux, en fait une praticienne capable de répondre aux besoins spécifiques de chacun de ses patients.
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