HOLD studio

Géraldine se distingue par sa maîtrise exceptionnelle de méthodes yogiques avancées, particulièrement le Vinyasa Krama, une approche progressive qui déconstruit chaque pose sur plusieurs séances pour permettre une compréhension profonde et durable. Ses patients observent des progrès significatifs en peu de temps grâce à cette rigueur pédagogique combinée à une excellente connaissance anatomique, ce qui lui permet d'ajuster précisément les postures et de s'adapter aux niveaux hétérogènes au sein d'un même cours. Elle intègre également la callisthénie à sa pratique du yoga, enrichissant ainsi l'offre classique et permettant à ses patients de développer force et flexibilité de manière harmonieuse. Son approche hautement technique, associée à des explications claires et des conseils personnalisés, positionne ce studio comme un lieu de transformation physique et technique plutôt qu'un simple espace de détente.