Ca fait plusieurs années que je participe aux yoga-brunch de Kathleen et j'adore ! L'idée du yoga sur mesure est vraiment top et j'apprécie vraiment l'ambiance qu'elle réussit à instaurer lors des cours puis lors des brunchs. C'est un super moyen de faire de nouvelles rencontres tout en se faisant du bien ! Kathleen est drôle et sympathique et s'adapte super bien au groupe, selon le besoin de dynamisme ou de douceur. Je recommande !
Yoga escapade - évènements bien être
Professeur-de-yoga
14 Rue Mère Élisabeth Rivet, 69005 Lyon
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Kathleen est une professionnelle très compétente, bienveillante et douce. Elle m’accompagne depuis le début plusieurs mois avec les séances individuelles de yoga thérapie.
Des séances très complètes et complémentaires qui permettent de mettre en place et apprendre des nouveaux outils pour travailler les asanas et aussi la respiration, la méditation, la cohérence cardiaque. C’est un bonheur pour moi d’avoir trouvé cet espace.
Je la recommande vivement !
Des séances très complètes et complémentaires qui permettent de mettre en place et apprendre des nouveaux outils pour travailler les asanas et aussi la respiration, la méditation, la cohérence cardiaque. C’est un bonheur pour moi d’avoir trouvé cet espace.
Je la recommande vivement !
Une expérience de vie exceptionnelle enrichissante bienveillante Kathleen une prof de yoga incroyable qui a su adapter le programme prévu en fonction de nos besoins et à chacune d'entre nous sans nous connaître au départ un grand merci. Alors surtout pas d'hésitation si vous souhaitez vous ressourcer, faire de belles rencontres, sourire, pleurer de bonheur, être simplement heureux et tout oublier de ce qui n'est pas important dans votre vie, pour quelques jours Alors foncez ❤️
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Kathleen se distingue par sa capacité à proposer un yoga véritablement adapté à chaque patient, allant au-delà des cours standards en intégrant la yoga thérapie pour traiter des problématiques spécifiques. Elle maîtrise un panel complet de techniques yogiques incluant le travail des asanas, la respiration consciente, la méditation et la cohérence cardiaque, permettant aux patients de développer des outils durables pour leur bien-être. Son approche personnalisée ressort particulièrement dans les séances individuelles où elle ajuste le programme selon les besoins de chaque patient, tout en créant une ambiance bienveillante et adaptée au groupe lors des cours collectifs. Au-delà de la pratique physique, elle crée un véritable espace de ressourcement qui favorise les connexions humaines et le bien-être émotionnel, ce qui lui permet de cultiver une fidélité remarquable auprès de ses patients, certains la suivant depuis plusieurs années.
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