Finding Space (Christopher Dearden)

Merci Mr Christopher !.... Cela fait huit jours que j ai pris connaissance de la pratique de respiration D une séance sur youtube !....cela fait 7ans ! J ai fait un Burt out, après des séjours en clinique psychiatrique et médocs, j ai repris le travail, mais voilà je n'ai pas écouté mon corps ! Et là par contre il m'a bien fait comprendre L importance physique et psychologique ! Crescendo des chutes cause de stress sont devenus de L anxiété généralisée, maintenant je me retrouve en fauteuil roulant, avec des peurs D avoir peur de tomber ( basophobie) suivi D agoraphobie, ruminations, anticipations !... Psychologue, psychiatre, kiné ( le problème n'est pas physique,mais psychologique !... Donc tous ce renvoies la balle !.... psychologue me fesait faire de la respiration, mais toujours le même problème !!! Et là bizarrement après un recherche pour me calmer, Christopher arrive une technique incroyable, sa voix , séance guidée, ambiance musicale !.... Ouah incroyable, tellement remplie D émotions car un soulagement sur L anticipation, ruminations ! La il se passe des choses au plus profond de mon être !!.. je décide de prendre contact pour mon expérience et me propose de me faire un programme , et la depuis ,de moins en moins de ruminations je me sent plus serein, mes transferts sont plus souple ! J ai même repris le rameur !.... Voilà mon avis sur les bienfaits de la respiration,
! Que je recommande pour une vie plus sereine et D apprécié les belles choses de la vie !.........

Avis Google :
Une formation transformatrice !

J’ai eu la chance de suivre une semaine de formation immersive en gestion du stress, respiration Pranayama et méditation, et l’expérience a été bien au-delà de mes attentes.

Christopher est un enseignant passionné et bienveillant, qui sait transmettre ses connaissances avec clarté et profondeur. Chaque journée était un équilibre parfait entre théorie et pratique, permettant de ressentir concrètement les bienfaits des techniques apprises.

J’en ressors avec des outils puissants, que je vais pouvoir intégrer dans mes propres ateliers pour aider d’autres personnes à mieux gérer leur stress et se recentrer. Un immense merci pour cette expérience enrichissante et inspirante !

Si vous cherchez une formation qui allie pédagogie, bienveillance et transformation personnelle, foncez les yeux fermés ! ✨

J’ai eu la chance de me former pendant une semaine avec Christopher à la méditation et à la respiration, et cette expérience a été une véritable révélation. Christopher est une personne d’une grande générosité, qui partage son savoir avec passion et bienveillance. Son approche posée et attentive crée un cadre propice à l’apprentissage et à la réflexion, où l’on se sent compris et guidé avec justesse. Chaque échange était riche, chaque séance une invitation à aller plus en profondeur. Une rencontre marquante, qui laisse une empreinte bien au-delà de la formation. Un immense merci !