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Anna propose une approche du yoga particulièrement distinctive en combinant plusieurs styles de pratique, notamment le vinyasa et le restorative yoga, ce dernier étant spécifiquement mentionné pour ses effets proches de la méditation. Ses patients apprécient particulièrement la fluidité et la cohérence des enchaînements de postures qu'elle conçoit autour d'une thématique chaque semaine, permettant au corps et à l'esprit d'être à la fois stimulés et apaisés. La spécificité de sa pédagogie réside dans sa capacité à adapter l'intensité de la pratique, offrant à ses patients le choix entre des séances yin ou plus toniques selon leurs besoins du moment. Au-delà de la technique, Anna crée une ambiance bienveillante et paisible en petits groupes, ce qui permet à ses patients de progresser dans leur pratique avec un sentiment de bien-être durable tout au long de la semaine.
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