L'Atelier du Yoga

Enfin du yoga authentique à Lyon! (et pas de la 'gymnastique inspirée du yoga' comme cela est souvent le cas en occident). Nathalie enseigne le yoga dans une très belle salle dans le quartier de la Croix-Rousse à Lyon, ce qui est très agréable. Elle enseigne avec une grande authenticité, beaucoup de bienveillance, des explications claires, sobres et précises. J'assiste à ses cours depuis plusieurs années et suis très satisfait de ce qu'ils m'apportent, tant sur le plan corporel en termes de santé, d'harmonisation et de bien-être dans mon corps, que sur les plans plus subtils de l'énergie, du mental et de la connexion spirituelle, notamment en termes de qualité de présence, de conscience et de connexion avec moi-même. Nathalie a la faculté rare de transmettre 'l'essence vivante' du yoga dans sa dimension sacrée originelle d'Inde. Si vous cherchez des cours de yoga de grande qualité à Lyon, à la Croix-Rousse ou en ligne, et même des formations certifiantes pour les professeurs de yoga, vous pouvez y aller en toute confiance!

Cela va faire plus de deux ans que je fais du Yoga ici et je pense avoir vraiment trouvé ce qui me correspond. J'apprécie beaucoup les séances où on prend vraiment le temps de travailler les choses en profondeur, tant les postures que la respiration et son ressenti intérieur. Ça m'apporte un bien être et un calme qui me paraît bénéfique sur le long terme. Et en plus l'accueil est chaleureux.

J'ai rencontré Nathalie, il y a une quinzaine d'années et son enseignement du yoga est rigoureux, sincère ou authentique, humble et généreux c'est à dire ouvert, bienveillant et respectueux. C'est très important pour moi que ce soit incarné et l'exigence de Nathalie, fait qu'elle nous offre une pratique d'une très très belle qualité pour ressentir rapidement les effets bienfaisants du yoga, et nous transmettre l'esprit et les qualités de cette discipline. Merci !