Un concept original qui lie activité physique et engagement social!
J'ai participé à un cours de yoga en ligne et je ne peux que vous le conseiller. Moment de détente assuré. Laura est souriante, douce et compétente, allez-y les yeux fermés :)
Jerome D.
J ai fait ma première séance de yoga solidaire ce mardi soir en visio. .. réussite parfaite pour moi qui suis novice pour le yoga....connexion sans souci...le rythme impulsé par Laura fut très fluide....tres bonne guidance...bonne correction des postures au besoin.....en résumé temps cocooning à la hauteur de ce que je recherchais... .conjuguant l implication associative. ...a refaire sans hésiter. . Et rejoignez nous !
Nadine
Marie S.
Je recommande chaudement ! C’était mon tout premier cours de yoga (je n’avais testé que le yin avant qui est plus proche de la relaxation) et j’ai adoré ! Laura est douce et souriante, je n’ai pas ressentit de jugement ou de malaise (ce qui peut parfois être le cas quand on est pas hyper a l’aise avec soi et sa pratique).
En bref vivement le prochain cours !
Avis Google Source externe
5.0/5(13 avis Google)
Laura propose une approche du yoga particulièrement inclusive, combinant la pratique posturale avec un engagement social solidaire qui rassure les patients appréhensifs. Son accompagnement se distingue par une guidance fluide et des corrections de postures au besoin, permettant même aux novices complets de progresser sans ressentir de jugement, aspect crucial pour les pratiquants mal à l'aise avec leur corps. Les patients apprécient spécifiquement sa douceur et son sourire, éléments qui transforment le cours en véritable moment de détente "cocooning" tout en maintenant une structure de travail efficace. Son format en ligne sans problèmes techniques associé à un rythme bien dosé crée un environnement propice au relâchement tout en permettant des apprentissages concrets des asanas, notamment auprès de patients découvrant le yoga dynamique pour la première fois.
