Moment de pure grâce que cette retraite pour un weekend 'cocon d'hiver' au coeur de l'Ariège. Organisation minutieuse, dosage subtil des différentes pratiques de yoga proposées ainsi que des activités hors yoga, Cindy a a coeur d'offrir un maximum de bien-être à ses participants.
Le gite et la salle de yoga avec vue sur les montagnes sont chaleureux, la nourriture végétarienne généreuse et délicieuse et les propriétaires au top.
Une belle chute de neige, suivie d'une soleil radieux le lendemain ont fini de rendre cette retraite a tout point merveilleuse.
Élora C.
J'ai eu l'occasion de participer à plusieurs cours avec Cindy. Ses cours sont très riches et diversifiés, il y a toujours une attention particulière à chaque fin de cours (chant, musique, bol tibetain, technique de massage...) Et j'en garde pour l'effet surprise !
Cindy prend le temps de corriger nos postures au besoin et pour notre bien avec beaucoup de bienveillance.
Un grand merci a Cindy pour la qualité de ses cours et pour son implication à transmettre son savoir en toute humilité
Jennifer M.
Cindy est un vrai bonbon mais surtout une super yogi. Ses cours apportent plus que de simples mouvements. Il y a une réelle harmonie entre le corps et l'esprit qui s'opèrent pendant chaque cours et qui nous permettent une guérison intérieure tout en douceur.
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Cindy se distingue par une approche holistique du yoga qui dépasse la simple exécution de postures, en intégrant des techniques de fermeture de séance particulièrement soignées comme le chant, la musique, le bol tibétain et les techniques de massage. Elle accompagne ses patients dans une véritable guérison intérieure en créant une harmonie entre le corps et l'esprit, tout en corrigeant individuellement les postures avec bienveillance pour prévenir les blessures et optimiser les bénéfices. Son enseignement se caractérise par une grande diversité des pratiques proposées et une attention minutieuse au dosage, particulièrement visible lors de ses retraites immersives où elle conjugue yoga et bien-être global. Les patients rapportent une transformation profonde au-delà du simple apaisement, découvrant un effet de surprise et une transmission humble du savoir qui les amène à revenir régulièrement suivre ses cours.
