Superbe studio !
Accueil chaleureux et pro et impeccable de Mélina et Camille !
Prof géniaux Katie pour le barre flow et Lou pour le Pilate flow !!
Juste MERCI pour tout le positif apporté dans ma routine sportive
Le must : salle avec bcp de miroir et on y voit très bien les consignes, les playlist et les jeux de lumière j adore !
Le lieu est incroyablement PROPRE !
Sarah A.
Super studio j’ai pu faire 2 cours de pilate avec Leone (super prof et coach)
Le rythme est soutenu et on travaille bien tout le corps. J’aime beaucoup les choix de musique, le design de la salle, l’accueil. Les vestiaires sont nickel
Je vous recommande tout de meme de faire avant d’aller chez Poses des cours de mat pilates débutants dans une salle éclairée afin de maîtriser les gestes basiques et se faire corriger
Hiziya H.
SUPERBE STUDIO : j’adore ! C’est une salle dans le noire avec des néons , c’est une VRAIE immersion ! Cours challengeant et PRO ! Cours de barre flow avec Andie et Katie ! L’accueil est très chaleureux merci à Lou et Olivia, très sympa !
Les douches sont top, vestiaires propres ! Tout est nickel MERCIIIII
Avis Google Source externe
4.9/5(178 avis Google)
Les enseignants de yoga et disciplines connexes du studio POSES se distinguent par leur approche progressive et sécuritaire, notamment à travers des cours de pilate et barre flow qui demandent une maîtrise préalable des fondamentaux pour éviter les blessures. Les professeurs comme Katie, Leone et Andie proposent des séances au rythme soutenu travaillant l'ensemble du corps, accompagnées de techniques de respiration et de concentration amplifiées par une atmosphère immersive avec néons et basse lumière qui favorise l'introspection. Cette modalité sensorielle particulière—combinant design épuré, jeux de lumière et playlist soignée—crée un environnement qui renforce l'engagement des patients dans leur pratique et l'intégration des postures. L'accent mis sur les corrections posturales individualisées et la clarté des consignes, facilitée par les miroirs de la salle, garantit une progression sans risque même pour les patients inexpérimentés, validant ainsi une approche holistique du bien-être physique et mental caractéristique du yoga moderne.
