Pratiquant le Yoga (Hatha et Yin) avec Alvina depuis 2 ans, chaque séance est un grand moment de détente et de douceur. Accompagnée de musiques, de paroles, d’instruments, d’huiles essentielles etc, elle nous fait voyager dans un univers de bien-être.
J’ai également eu l’occasion de participer à l’un de ses séjours en Inde où nous n’avions qu’à nous laisser porter et profiter.
Idem pour les massages crâniens : un vrai moment de relaxation.
Un grand merci Alvina pour tous ces beaux moments !
Delphine L.
Alvina est une professeure de yoga passionnée, compétente et aimant transmettre son savoir. Que ça soit la maîtrise des postures de yoga ou bien la relaxation, c'est toujours un moment hors du temps que l'ont vit en sa présence. J'ai pu tester le hatha yoga et le yin sonore. Etant enceinte, Alvina à su me proposer des postures adaptés à mes capacités tout au long de ma grossesse jusqu'à mon 8 ème mois.
J'ai pu aussi bénéficier d'un massage crânien puis d'une réflexologie plantaire, 1h30 de soin par Alvina et une de ses collaboratrices qui était juste waooouh , un moment de détente incroyable je recommande les yeux fermés .
Merci
Fabienne F.
Je pratique depuis 3 ans le yoga avec Alvina et j’apprécie particulièrement ses cours de yin sonore, mais aussi les cours de Hatha qu’elle sait adapter à chacun.
Ils me permettent une grande relaxation et font réellement disparaître mes migraines.
Alvina est aussi une masseuse exceptionnelle, profonde détente assurée
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Alvina se distingue par une approche holistique du yoga qui intègre des éléments sensoriels rares dans la pratique : musiques, instruments, huiles essentielles et yin sonore créent une expérience immersive au-delà des simples postures. Ses patients rapportent des résultats thérapeutiques concrets, notamment la disparition de migraines grâce à la pratique régulière du yin et du hatha, et elle démontre une expertise particulière en yoga adapté, ayant accompagné une patiente enceinte jusqu'au huitième mois avec des postures personnalisées. Au-delà des cours, elle complète son offre par des massages crâniens et de la réflexologie plantaire qui prolongent l'état de détente et permettent une relaxation profonde. Son engagement pédagogique transparent et sa capacité à transmettre un savoir-faire autour du bien-être, combinés à des séjours en Inde, font de sa pratique du yoga une expérience transformatrice qui transcende le simple exercice physique.
