J’ai commencé le yoga depuis septembre avec Leeza , étant très nerveuse elle arrive à m’apaiser à travers ses séances , merci pour tes cours et pour ton énergie si apaisante. J’aime ta simplicité, ta gentillesse et la belle atmosphère que tu crées à chaque séance. C’est toujours un plaisir de pratiquer avec toi !
Je vous la recommande !
Merci Leeza
Marilyne F.
Les cours de Leeza sont à la fois apaisants et dynamiques, toujours adaptés au niveau de chacun. Grâce à sa pédagogie, sa douceur, et sa passion pour le yoga, chaque séance est une véritable parenthèse de bien-être : on se dépasse en douceur et on ressort toujours apaisé et reboosté. C'est clairement le moment que j'attends chaque semaine : un moment pour moi, dans une ambiance bienveillante, et duquel je ressors détendue et rechargée. Leeza sait nous communiquer son énergie positive!
Margaux C.
Une prof de yoga exceptionnelle !
Ses cours m’ont non seulement permis de me détendre et de me recentrer, mais ils ont aussi eu un vrai impact positif sur ma santé mentale. Grâce à sa bienveillance et à ses explications claires, j’ai pu progresser à mon rythme et appliquer ce que j’apprends sur le tapis dans ma vie quotidienne, même dans ma pratique à cheval !
J’ai gagné en équilibre, en souplesse et en confiance. Une superbe expérience que je recommande à 100 % ! ✨
Avis Google Source externe
5.0/5(39 avis Google)
Leeza se distingue par sa capacité à adapter chaque séance de yoga au niveau individuel de ses patients, en combinant des postures dynamiques avec une approche apaisante qui traite efficacement l'anxiété et la nervosité. Ses patients rapportent des résultats concrets : amélioration de l'équilibre, de la souplesse et de la confiance en soi, avec une application des apprentissages au-delà du tapis, y compris dans des pratiques comme l'équitation. Ce qui caractérise sa pédagogie, c'est sa transmission d'énergie positive à travers des explications claires et une bienveillance authentique, créant une atmosphère où les patients se sentent à la fois motivés à se dépasser et véritablement apaisés. Au-delà de la détente physique, ses séances ont un impact notable sur la santé mentale, offrant à ses patients ce moment précieux pour soi où ils ressortent rechargés et recentrés.
