Je recommande 1000 fois Studio Moon Yoga et ses cours ! J'ai adoré chacun des cours que j'ai pu suivre (je fais surtout du yoga vinyasa). Les professeurs sont à l'écoute et très pédagogues, je ressors systématiquement des séances détendues avec une énergie renouvelée et le sentiment d'avoir fait quelque chose de bien pour mon corps et mon esprit.
Studio Moon Yoga
Professeur-de-yoga
10 Rue Catulienne, 93200 Saint-Denis
3 avis patients
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Je participe aux cours de Kinstretch et de Kettlebell, et j’adore ! Les séances sont toujours très complètes, Emilie est à l’écoute, et prend le temps d’adapter les exercices aux besoins et aux particularités de chacun.
Sa pédagogie et sa bienveillance rendent les cours très agréables. Je sens vraiment les bienfaits sur mon corps : plus de mobilité, de force et une meilleure posture.
Je recommande à 100 % !
Sa pédagogie et sa bienveillance rendent les cours très agréables. Je sens vraiment les bienfaits sur mon corps : plus de mobilité, de force et une meilleure posture.
Je recommande à 100 % !
Je faisais déjà du yoga Vinyasa chez Moon yoga, et quand je me suis inscrite à mon premier atelier découverte du kettlebell, je ne savais pas trop à quoi m’attendre. La musculation m’avait toujours un peu intimidée, et les salles de sport classiques ne me motivaient pas vraiment.
Deux ans et demi plus tard, le kettlebell fait complètement partie de ma vie ! L’ambiance au studio est géniale : bienveillante, motivante et sans prise de tête. S’entraîner en petit groupe, avec un·e coach qui corrige et encourage ça change absolument tout !
je suis plus forte, plus en forme, je me blesse moins, et surtout… je me sens mieux dans mon corps.
Deux ans et demi plus tard, le kettlebell fait complètement partie de ma vie ! L’ambiance au studio est géniale : bienveillante, motivante et sans prise de tête. S’entraîner en petit groupe, avec un·e coach qui corrige et encourage ça change absolument tout !
je suis plus forte, plus en forme, je me blesse moins, et surtout… je me sens mieux dans mon corps.
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Emilie se distingue par une approche du yoga et du conditionnement physique qui dépasse largement l'enseignement classique des postures. Ses patients apprécient particulièrement sa capacité à adapter chaque séance aux besoins individuels, notamment en intégrant le Kinstretch et le kettlebell à la pratique yogique traditionnelle, ce qui leur permet de développer une mobilité accrue et une meilleure posture. Au-delà des techniques de yoga vinyasa, elle crée une ambiance bienveillante et motivante qui transforme l'expérience des patients, même ceux initialement réticents face à la musculation, en les accompagnant progressivement vers une pratique durable et intégrée à leur vie quotidienne. La pédagogie et l'écoute active d'Emilie permettent à ses patients de ressortir des séances détendus avec une énergie renouvelée, tout en ressentant des bénéfices concrets sur leur corps et leur esprit.
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