Un bel espace pour pratiquer différents yogas, encadrés par des prof top, très professionnelles, à l'écoute, qui nous transmettent leur amour du yoga. Une pause de bien-être, de sérénité, pour se reconnecter à soi et à son corps. Un immense merci à Anna, Chloé, Flora et Rosy.
Studio de Yoga & Pilates - La Salle
Professeur-de-yoga
Centre Vert Futur, 01630 Saint-Jean-de-Gonville
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Havre de paix, précision des coachs, bienveillance du management... Le Studio de La Salle est l'endroit où je me sens bien, où je me réfugie de ce monde qui va parfois trop vite. C'est un lieu à moi, partagé avec la famille de la Salle, qui devient peu à peu la mienne ❤️
Voilà maintenant plus de 2 ans que je vais au cours de Pilates de la Salle. A plus de 60 ans, je souffrais de problèmes de sciatique et de maux de dos et consultais un ostéopathe régulièrement. Ce n'est plus le cas. Grâce au Pilates j'ai renforcé mes abdos, et les maux de dos ont quasiment disparus. L'ambiance du cours est bien sympa et décontractée.
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Le Studio de La Salle se distingue par une approche du yoga et du Pilates centrée sur les résultats thérapeutiques concrets. Les patients souffrant de pathologies chroniques, comme la sciatique et les lombalgies, rapportent une amélioration significative après une pratique régulière, notamment grâce au renforcement musculaire abdominal spécifique du Pilates qui traite les causes profondes plutôt que les symptômes. Au-delà de la technique, ce qui caractérise ce studio est la transmission authentique de l'amour du yoga par les professeurs, créant un environnement de sérénité où les patients se sentent écoutés et guidés vers une reconnexion corps-esprit. Les patients témoignent d'une transformation durable, passant de visites régulières chez l'ostéopathe à une autonomie gagnée grâce aux outils pratiques du yoga et du Pilates, transformant ainsi le studio en véritable refuge thérapeutique plutôt qu'en simple salle de cours.
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