Le Duplex coaching & South yoga

Amande pratique le yoga et le pilates avec une approche holistique qui intègre la connaissance du corps physique et de l'énergie spirituelle, adaptant chaque séance à tous les niveaux de pratique dans des petits groupes de 6 à 8 personnes. Ses patients apprécient particulièrement sa capacité à corriger les postures de manière professionnelle, souvent accompagnées de musique, tout en créant une atmosphère de bienveillance qui favorise la détente et le bien-être. Elle se distingue par son énergie solaire et son attention personnalisée envers chaque patient, transformant chaque cours en un moment où les postures yogiques deviennent un véritable plaisir plutôt qu'une obligation. L'environnement qu'elle a créé au Duplex, décrit comme cosy et chaleureux, complète efficacement sa pratique en offrant à ses patients un cadre idéal pour approfondir leur pratique du yoga et atteindre à la fois détente et performance sportive.