J’ai eu le privilège de pouvoir participer à une retraite animée par Esther le temps d’un week-end.
Tout était parfait : le groupe, le chalet au top, la nourriture délicieuse, la pratique pleine de belles découvertes et un voyage sonore magique.
Esther est attentive au bien être des participantes, dans le respect des limites de chacune et la bienveillance. Elle est solaire et apporte un vrai plus à la pratique du yoga.
Cette retraite m’a fait un bien fou, une pause dans toute l’agitation du quotidien. J’étais vidée en arrivant et j’en suis repartie les batteries rechargées.
Je recommande +++ une retraite avec Maison de soi mais aussi les cours d’Esther, qui sont mes préférés.
Merci Esther ❤️
Anaïs B.
Si je le pouvais, je ferais plus de cours avec Esther. Ils permettent à tous et toutes d’aller plus loin que ce soit physiquement ou mentalement, si on le veut. Très inspirée et inspirante, elle partage plus que des connaissances : de la sensibilité et de l’ouverture au monde. Ses voyages et massages sonores transportent, soignent et ouvrent des portes. Je suis heureuse d’être sa collègue et de partager cette passion avec une prof si dévouée.
Maja R.
J’ai la chance de pratiquer le yoga avec Esther depuis plusieurs mois, et chaque cours est une expérience unique et profondément enrichissante. Quelle que soit la pratique proposée - que ce soit du hatha, du yin ou un yoga plus dynamique - les séances sont toujours adaptées aux différents niveaux, dans une ambiance bienveillante et inspirante. Esther guide avec une grande justesse, en apportant des ajustements personnalisés et des conseils précieux qui permettent à chacun d’évoluer à son propre rythme.
J’ai également eu l’opportunité de participer au retraite à l’océan : une parenthèse ressourçante, profonde et joyeuse. Entre les pratiques de yoga, les moments de partage, et le magnifique voyage sonore qu’elle organise avec Charlène, cette petite semaine a été un vrai cadeau pour le corps et l’esprit. J’en garde un souvenir précieux, et j’y retournerai avec grand plaisir !
Avis Google Source externe
5.0/5(24 avis Google)
Esther se distingue par sa capacité à adapter chaque séance de yoga aux niveaux et besoins spécifiques de ses patients, qu'il s'agisse de hatha, yin ou pratiques plus dynamiques, en combinant des ajustements personnalisés avec une guidance précise. Au-delà de la dimension physique du yoga, elle intègre des voyages sonores et des massages sonores qui constituent une véritable dimension thérapeutique de sa pratique, permettant aux patients de dépasser les blocages mentaux et de vivre des expériences transformatrices. Son approche se caractérise par une bienveillance constante et le respect des limites individuelles, créant un cadre où chaque patient peut progresser à son propre rythme, tant sur le plan physique que mental. Elle organise également des retraites immersives combinant pratique intensive, environnement propice et alimentation consciente, offrant une pause régénérante face au stress quotidien et favorisant un véritable bien-être holistique.
