Et oui, on peut avoir 62 ans, être souple comme un verre de lampe et peser 120 kg et avoir un réel plaisir à découvrir le yoga. Essayez vous comprendrez. J'ai eu la chance de passer 15 jours en Inde et de bénéficier du guidage de Philippe. Il est super pédagogue et on ne peut qu'avoir envie de poursuivre cette belle expérience. Merci 1000 fois Philippe !
Jean-Claude
Aud R.
J'apprécie les séances de yoga guidées par Philippe. Petite bulle pour mon esprit qui se concentre uniquement sur moi et mes ressentis. Apaisement avec le travail sur la respiration. Je recommande vivement
Helene L.
Je pratique le yoga avec Philippe depuis quelques mois. J'apprécie la qualité des enseignements. Les cours sont construits, parfaitement guidés et donnés dans une ambiance très sympathique.
Pas de posture compliquée, une adaptation aux capacités de chacun.
Les cours collectifs sont donnés en intérieur dans une salle agréable et en petit effectif. Les beaux jours permettent une pratique sur la terrasse.
Je recommande !
Avis Google Source externe
5.0/5(31 avis Google)
Philippe se distingue par sa capacité à adapter le yoga à des profils très variés, accueillant notamment des patients en surpoids ou peu souples initialement, en démontrant que l'âge et la condition physique ne sont pas des obstacles à la pratique. Ses enseignements s'appuient sur un travail approfondi de la respiration, élément central du yoga, qui produit chez ses patients un réel apaisement et une meilleure concentration. La construction rigoureuse de ses cours, combinée à un guidage précis des postures, permet une progression adaptée aux capacités individuelles, sans chercher à imposer des asanas compliquées mais en privilégiant la qualité technique. Son pédagogie reconnue s'exprime également dans sa capacité à créer une ambiance bienveillante propice au bien-être, et à offrir une flexibilité dans les lieux de pratique, alternant entre une salle intérieure confortable et la terrasse selon les conditions, ce qui enrichit l'expérience du yoga traditionnel que ses patients poursuivent avec enthousiasme.
