Johanna TVN

J'ai commencé la pratique du yoga avec Johanna cette année et cela fût une révélation. Ce qui différencie Johanna des autres professeurs de yoga c'est son univers, son attitude. Sa voix si douce qui vous guide tout au long de la séance qui vous rassure ou vous pousse à vous challenger dans les différentes postures. Johanna est la bienveillance même. C'est une passionnée. Elle n'hésite pas à corriger les postures de chaque personne durant la séance. Ses musiques vous transporte dans un monde de bien-être et d'apaisement. Grâce à ses cours, mes douleurs aux cervicales ont largement diminué voir disparu. Enfin, Johanna m'a réconcilié avec le yoga. En effet, j'avais eu une mauvaise expérience quelques années auparavant. Je me suis rendue compte que le professeur faisait la différence. Le yoga est excellent pour le renforcement musculaire, pour travailler les étirements en profondeur et aide à garder un superbe mental. Cela devrait être indispensable dans la vie. Étant une adepte des sports assez violents, j'ai trouvé mon équilibre en incluant la pratique du yoga dans ma vie. Enfin, Johanna a organisé une retraite de yoga inoubliable dans un cadre enchanteur. N'hésitez plus à faire appel à Johanna vous ne pourrez plus vous en passer !

Johanna est une professeure de yoga très attentionnée et bienveillante. Ses cours sont à la fois dynamiques et relaxant, adaptable à tout niveaux, elle propose toujours des alternatives c’est très agréable. Vous pouvez y aller les yeux fermés :)

Super cours de yoga avec Johanna. Je n'ai pas d'élément de comparaison car j'ai commencé avec Johanna. Le yoga m'a sauvé le dos. Je souffrais depuis 3 mois et depuis que j'ai commencé les cours de yoga, je vais beaucoup mieux.
Johanna propose des séances avec des mouvements diversifiés, en alternant mouvements et positions d'étirement ou renforcement maintenues. On travaille le corps entier, l'équilibre, la détente, la respiration.
Sa voix douce nous accompagne dans le mouvement et la détente. Un choix de musiques au top pour nous accompagner dans la séance.
Il me tarde de reprendre les cours de yoga avec elle l'année prochaine !
Je ne pensais pas que le yoga me plairait car j'aime les sports qui bougent comme le tennis, la course à pieds, le hiit par exemple mais en fait le yoga est un très bon complément (et peut même se suffire à
lui même). J'en sors détendue et bien mieux dans mon corps.