C’est ma troisième année de yoga hatha avec Lila et j'adore. Lila est très attentive à la bonne réalisation des postures et propose differentes poses adaptées au niveau de chacun. J’ai gagné en souplesse et ça fait un bien fou, mon corps et mon esprit apprécient. En plus des cours en salle, elle propose des cours en ligne. Je recommande !
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Lila est une super enseignante, très attentionnée pour chaque élève, tout en impulsant une super dynamique de groupe. On ressent sa passion dans ses cours de hâtayoga et yin yoga qui sont très complets et variés. C'est une pratique qui m'est devenue indispensable dans mon équilibre de vie. Un très grand merci pour ton enseignement et ta générosité
Merci à Lila pour ses merveilleux cours de yoga ! C'est ma première année en yoga et Lila est une prof exceptionnelle. On ressort de ses cours en meilleure forme physique et psychologique ! Les bienfaits sont immédiats, c'est incroyable !
Lila est passionnée, attentive à chacun de ses élèves, à l'écoute !
Ses cours sont variés et évolutifs à chaque séance ce qui nous permet de progresser !
Un grand merci à toi Lila, tu es formidable !
J'ai déjà hâte d'être en septembre pour la reprise
Lila est passionnée, attentive à chacun de ses élèves, à l'écoute !
Ses cours sont variés et évolutifs à chaque séance ce qui nous permet de progresser !
Un grand merci à toi Lila, tu es formidable !
J'ai déjà hâte d'être en septembre pour la reprise
Avis Google Source externe
Lila se distingue par sa capacité remarquable à adapter les postures de hatha et yin yoga à chaque niveau de pratique, en proposant des variations personnalisées qui permettent aux patients de progresser à leur rythme sans risque de blessure. Son approche holistique du yoga, combinant l'attention précise à l'alignement physique des asanas avec un travail sur l'équilibre psychologique, génère des résultats concrets : gains significatifs en souplesse, amélioration de la forme physique et psychologique, et une pratique devenue essentielle pour l'équilibre de vie de ses patients. Ce qui caractérise particulièrement son enseignement est la dynamique de groupe vivante qu'elle crée tout en maintenant une écoute individualisée envers chaque élève, ainsi que sa capacité à faire évoluer le contenu des séances pour permettre une progression continue. Lila enrichit également son offre en proposant des cours en ligne en complément des séances en salle, offrant ainsi une flexibilité appréciée par ses patients qui souhaitent maintenir leur pratique régulièrement.
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