Cours très intéressants car mélange de yoga dynamique et yoga doux. La règle de Marine est de ne pas se faire mal. Du coup je suis détendue et je profite au mieux de chaque séance même si je ne brille pas par la souplesse.
Marine H.
Professeur-de-yoga
7 Av. du Maréchal Juin, 33140 Villenave-d-Ornon
3 avis patients
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Cela fait 2 ans que je participe au cours de yoga de Marine
Les cours sont excellents ,bien adapté à chaque niveau
Elle est douce et à l’écoute de ses élèves….
Les cours sont excellents ,bien adapté à chaque niveau
Elle est douce et à l’écoute de ses élèves….
J'ai testé un cours privé de Yin Yoga avec Marine, ce fut un véritable moment de détente !
La séance était très douce et relaxante, c'était vraiment génial ! Je vous recommande vivement d'essayer car c'est un vrai bonheur que de pratiquer le Yoga avec Marine !
La séance était très douce et relaxante, c'était vraiment génial ! Je vous recommande vivement d'essayer car c'est un vrai bonheur que de pratiquer le Yoga avec Marine !
Avis Google Source externe
Marine H. se distingue par une approche du yoga particulièrement individualisée et sécurisante, fondée sur le principe de ne pas se faire mal, ce qui permet à ses patients de progresser à leur rythme sans risque de blessure. Elle maîtrise plusieurs styles de yoga complémentaires : le yoga dynamique pour ceux cherchant une pratique tonique, le yoga doux pour la détente, et le Yin Yoga pour des moments de relaxation profonde, adaptant chaque séance aux besoins spécifiques de ses patients. Son écoute attentive envers ses élèves et sa douceur pédagogique créent un environnement de confiance où les patients se sentent détendus et peuvent profiter pleinement de chaque séance, indépendamment de leur niveau initial de souplesse ou de condition physique. L'engagement durable de ses patients, dont certains suivent ses cours depuis plusieurs années, témoigne de l'efficacité de sa méthode et de sa capacité à maintenir une pratique yogique cohérente et bénéfique sur le long terme.
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