J'ai développé un trouble anxieux auquel je n'avais jamais été confronté auparavant. Grâce à l'accompagnement personnalisé de Mme Nave, je comprends mieux mon fonctionnement, j'ai des outils concrets sur lesquels m'appuyés dans mon quotidien. Je les ai expérimentés avec Mme Nave dans son cabinet, environnement sécurisant pour moi, et ensuite à mon domicile et dans ma vie quotidienne. Je sais que j'ai une tendance à être anxieuse et je sais aujourd'hui comment mieux m'aider grâce à l'accompagnement bienveillant de Mme Nave.
Je revis ! Merci
Thérèse P.
Professionnel bienveillant, à l'écoute et avec des échanges de qualité. Mme NAVE a su me mettre à l'aise face à mes difficultés. Je recommande !
Hack B.
Sophie m'a appris a gerer mes anxiétés et m'a permis de m'approprier mon histoire... Son accompagnement m'a fait beaucoup de bien, j'en ressors avec des moyens pratiques pour faire face à mes difficultés
Allez-y les yeux fermés !
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Sophie Nave accompagne ses patients souffrant de troubles anxieux en utilisant une approche intégrative combinant la thérapie cognitivo-comportementale et l'EMDR, deux méthodes reconnues en psychologie clinique pour traiter les perturbations émotionnelles et les blocages psychologiques. Elle se distingue par sa capacité à traduire les insights thérapeutiques en outils concrets et praticables que les patients peuvent expérimenter directement en séance avant de les transférer à leur vie quotidienne, favorisant ainsi une véritable appropriation de leur histoire personnelle. L'environnement sécurisant du cabinet constitue un élément fondamental de sa pratique, permettant aux patients de développer une meilleure compréhension de leur fonctionnement mental et de leurs mécanismes anxieux. Ses patients rapportent qu'au-delà de la simple gestion symptomatique, ils acquièrent une autonomie durable face à leurs difficultés, grâce à cette combinaison de techniques psychothérapeutiques éprouvées et d'une relation thérapeutique marquée par la bienveillance et l'écoute active.
