DALLA PALMA Gaëlle

Je ne peux que partager l'avis de tous. Sans chichi ni grand discours elle vous emmène droit à l'essentiel. Tout simplement remarquable. Merci.

Un grand merci pour votre accompagnement, ça m’a beaucoup aidé à comprendre qui je suis, à me poser les bonnes questions et à apprendre à gérer mes émotions. Je continue souvent de penser à vos bons conseils et à les mettre en application. Encore un grand merci à vous pour votre écoute et votre bienveillance !

'+++ A RECOMMANDER +++'
Je ne pensais pas en avoir besoin, et je ne croyais pas en l'idée d'aller mieux en allant voir une psy car je pensais bêtement que j'allais devoir raconter ma vie pendant qu'elle faisait des sudoku... Lol Mais dès la 1è séance, j'ai été conquise. Qui l'eut cru ;-) Pour mon cas (dépression/crise d'angoisse/attaque de panique), je me suis forcée à consulter suite à 2 mois d'arrêt maladie. Et j'ai finalement rapidement été conquise. La prise en charge qu'elle m'a proposée n'était pas classique mais plutôt orientée vers une TCC (Thérapie Comportementale et Cognitive) qui consiste plutôt en un coaching en situation réelle après une 1è séance pour faire le point. Et c'est exactement ce qu'il me fallait Mme Dalla-Palma est très professionnelle, elle ne porte pas de jugement, elle sait être disponible, à l'écoute. Elle propose plusieurs méthodes et s'adapte vraiment en fonction et selon les possibilités de chacun. J'ai vraiment beaucoup apprécié son contact et son aide, ses explications pertinentes, ses schémas, ses exercices de respiration. Cette thérapie a été vraiment efficace, j'ai compris ce dont je souffrais, comment m'en sortir, comment réagir à l'avenir. Si je ne l'avais pas fait, mon problème serait revenu tôt ou tard et j'aurai rechuté alors que désormais, j'ai les armes pour affronter un éventuel rebond ; car les traitements médicamenteux ne font pas tout. Il faut aussi traiter le fond et la cause des problèmes ; même si cela a un coût car non remboursé, cela me parait aujourd'hui inévitable et indispensable Ps : il y a plusieurs professionnels qui proposent des TCC mais elle est une des rares à être diplômée en psy/neuro-psy ; car n'importe qui peut se revendiquer thérapeute en faisant un simple stage Ca fait peur. J'ai donc préféré qq1 d'expérience et de diplômée. Et j'ai bien fait de la choisir puisqu'elle a été au top, tout en ayant les compétences, les diplômes et l'expérience adéquate.